Hoe om `n Ramen Noodle Spice Packet Maak

Ramen noedels is `n vinnige en maklike ete met `n verskeidenheid van speserye wat kom in `n pakkie. Algemene speserye is beesvleis en hoender aroma. Die noedels vul, maar die spesery pakkies is baie hoog in natrium (1960 mg natrium per porsie). Die gebruik van speserye pakkies met minder natrium is `n manier om sout te sny in jou dieet.

Dinge wat jy nodig het

Digitale skaal (0 tot 100 gram)
Lae sout of sout-vrye geurmiddels

Hoender speserye poeier
Tinfoelie

Vou die foelie in `n 3-duim-vir-3-duim vierkant, buig die kante effens, en plaas op die digitale skaal. Dit skep `n klein bakkie om die speserye te meet.
Stuiptrekkings kry die digitale skaal sodat die foelie bak op dit, die lesing is 0.
Weeg uit 15 gram van die sout-vrye geurmiddels deur stadig giet dit in die foelie bak.
Weeg uit 15 gram van die hoender speserye poeier deur stadig giet dit in die foelie bak.
Berei die Ramen noedels volgens die aanwysings, en voeg die nuwe spesery pakkie voor in beslag.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante