Hoe om skoon vel vir ouens

Die eerste ding wat mense sien wanneer hulle ontmoet iemand is hul gesig. Gesonde, duidelik vel kan `n lang pad in die rigting van die maak van `n goeie eerste indruk en die bevordering van selfvertroue gaan. Ouens gaan met dieselfde vel probleme as vroue doen: aknee, plooie, hiperpigmentasie en `n olierige vel. Die Amerikaanse Akademie van Dermatologie bepaal dat `n kwart van die 17 miljoen Amerikaners met aknee is mans. Duidelik vel vir ouens hoef nie ingewikkeld te wees of duur en baie effektiewe metodes van die verbetering van die vel kan gedoen word by die huis.

Dinge wat jy nodig het

Geur-vrye seep
scrub skrop
bevogtiger

vel toner
Sonskerm, SPF 30 of hoër
Oor die toonbank aknee medikasie

Stap 1

Hou jou vel skoon deur die groei van dit elke dag te vuil en olie te verwyder. Vermy die gebruik van seep wat `n baie chemikalieë of parfuum bevat, soos hierdie jou vel kan irriteer en dra by tot rooi en aknee.

stap 2

Gebruik `n skrop ten minste een keer `n week na die dooie vel selle te verwyder en unclog jou porieë. Verander produkte as jy ongemak ervaar tydens of na gebruik.

stap 3

Hydra jou vel daagliks nadat dit gewas is en skeer. Hydraterende jou vel sal dit gesond te hou en te help voorkom plooie. Jy kan koop lig moisturizers by die meeste apteke en kruidenierswinkels, of gebruik Aloe Vera of vitamien E olie op jou vel.

stap 4

Probeer `n toner as jy het `n groot porieë of baie gegroei hare. Toners en astringents kan verminder porie grootte, maar hulle kan irriterend wees wanneer dit gebruik word op `n sensitiewe vel.

stap 5

Beskerm jou vel teen sonskade deur die dra van sonskerm elke keer as jy in die buitelug. Sonskade veroorsaak ouderdom dorpe, plooie en velkanker.

stap 6

Oefening en eet `n gebalanseerde dieet elke dag om sirkulasie te verbeter, unclog porieë en kry die vitamiene en minerale wat nodig is vir `n gesonde vel. Sweet tydens oefening help gifstowwe te verwyder uit die liggaam. Vitamien A, vitamien B, vitamien E en sink is almal voordelig vir die vel. Die Amerikaanse Akademie van Dermatologie verklaar dat die eet van vetterige kos, sjokolade of ander "ongesonde" kos nie aknee veroorsaak.

stap 7

Probeer `n oor die toonbank aknee medikasie wat salisielsuur of benzoylperoxide. Salisielsuur werk deur unclogging porieë, terwyl benzoylperoxide help vernietig die bakterieë wat verantwoordelik is vir veroorsaak aknee. Tog kan hierdie produkte baie droog, wat bevogtigende en scrub noodsaaklik maak nie.

stap 8

Praat met jou dokter oor voorskrif aknee medikasie as jy meer as `n paar letsels het. `N dermatoloog kan jou help om moontlike oorsake van jou aknee, soos hormonale wanbalanse of ander toestande te identifiseer en kan `n medikasie wat ontwerp is om jou spesifieke geval behandel voorskryf. Antibiotika, anti-inflammatoriese medikasie, en vitamien A afgeleide kan al help met die behandeling van aknee en verminder die risiko van letsels.

stap 9

Vra oor kosmetiese prosedures om duidelik vel kry. Dermabrasie, microdermabrasie, kollageen inspuitings en chemiese afskilfering kan help verwyder beskadigde lae van die vel weefsel en sodoende die voorkoms van littekens, ouderdom dorpe en plooie te verminder.

stap 10

Ondergaan laser terapie om die produksie van olie jou vel te verminder of om letsels op jou vel deur aknee te verwyder. Die laser gebruik tydens hierdie proses bereik diep lae van die vel te olieproduserende kliere beskadig. Laserterapie nie skade die vel se oppervlak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante