Hoe kan ek sluk Met My Retainer?

Selfs nadat draadjies verwyder, tandheelkundige verantwoordelikhede bly. Die laaste fase van ortodontiese behandeling vereis geklee in `n retainer om tande te hou in hul toepaslike posisie. Wanneer retainers gedra, speekselafskeiding dikwels verhoog en kan sluk probleme in pasiënte veroorsaak. Deur gereelde oefening, kan sluk oefeninge help regstel hierdie probleme en voorsiening te maak vir meer natuurlike sluk terwyl `n retainer is in plek.

Bepaal watter tipe van retainer wat jy het. Verwissel retainers is uit geneem tydens die eet en jou tande te borsel: Hawley verwissel retainers het `n plastiek basis gekoppel aan `n metaal wat vou om jou tande, terwyl Essix retainers heeltemal van deursigtige plastiek gemaak. Vaste retainers, aan die ander kant, is gevestig om jou tande en verwyder kan word slegs met die hulp van `n tandarts.
Skoon jou retainer nag. Kwas Hawley retainers in warm water met `n toothbrush- week Essix retainers in kunsgebit of retainer skoner.
Oefen `n eenvoudige sluk oefening: Probeer kliek jou tong teen die agterkant van jou voorste boonste tande 10 keer met jou mond oop, mond gesluit, en die tande gesluit. `N Korrekte sluk maak die tong beweeg en terug.
Uit te brei op die eenvoudige sluk oefening: Smile wye met jou tande te wys, maar toe, plaas jou tong op en agter die voorste boonste tande, stoot jou tong en trek dit terug te sluk. Volgende, glimlag breed weer met jou tande te wys, maar gesluit en jou tong geplaas agter jou voortande. Maak `n slurp geraas en sluk, sonder die sluiting van jou lippe.

Wenke waarskuwings

Ideaal gesproke moet retainers die tandarts aanbevole hoeveelheid ure per dag gedra word.
Om die smaak van jou retainer verfrissend, spoel met mondspoelmiddel met water verdun.

Moenie jou retainer nie daarin was warm water of plaas dit naby `n hitte bron, as dit buiging sal veroorsaak.
Ten einde skade van permanente onderhoriges te beperk, niks taai of hard eet.

Foto Credit Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images

Deel op sosiale netwerke:

Verwante