Lusern is `n mineraal en vitamien ryk kos vir plaas animals- maar dit is ook `n eeue oue natuurlike medisyne vir die mens. Vinnig herstel van erkenning in die Verenigde State van Amerika, lusern en al is dit voordele is nou beskikbaar in tee, gedroogde en aanvulling vorm.
Voordeel trek uit lusern deur die bevordering van jou daaglikse aanbod van vitamiene en minerale. Alfa bevat vitamien A, vitamien E, vitamien U, vitamien B6, vitamien D, kalsium, yster, mangaan, kalium, fosfor, chloried en silikon.
Behandel maagsere en kolitis met die genesing voordele van vitamien U, gevind in lusern en ander groen blaargroentes. Vitamien U verhoog die funksie van ensieme in die dunderm na vertering en uitskakeling verlig terwyl die vermindering van die afskeiding van sure in die maag.
lusern te voeg tot `n hoë cholesterol dieet as studies het getoon dat dit verlaag slegte cholesterol sonder dat goeie cholesterol. Vir die behandeling van hoë cholesterol, 5 tot 10 g gedroogde blare in kapsule vorm is drie keer per dag aanbeveel.
Verbeter spysvertering, as lusern bevat agt verskillende ensieme wat die liggaam help om proteïene, vette, suikers en stysels af te breek. Daarbenewens, lusern bevat chlorofil, vitamiene en minerale, al wat eetlus stimuleer en bevorder `n gesonde spysverteringstelsel.
Kry `n aantal lusern voordele terwyl hulle swanger is, as tablette gebruik kan word om oggendnaarheid te verlig, verlig sooibrand, hardlywigheid verminder en selfs help om te behandel en bloedarmoede te voorkom. Navorsing toon dat die neem van lusern gereeld tydens swangerskap verhoog ook die vlakke van vitamien K wat op sy beurt help om bloeding te verminder na die bevalling.
Wat kos bevat vitamien F?Vitamiene vir vel verstrakkingWat is die behandelings vir Vitamien D Toksisiteit?Die Beste vitamiene vir die vel RepairPrenatale Vitamiene vir MenopouseVoedsel wat bevat vitamien AHoe om kalsiuminname te verhoogNatuurlike genesing vir Kongestiewe HartversakingWat veroorsaak Vitamien B12-tekort?Pro Kompleks Vs. Pro Kompleks GainerSeldery sap VoordeleSpanspek teen HoneydewHoe om `n gladde tong KryWaar kom Vitamien E-olie Kom vandaan?Hoe om te weet as jy nodig het Vitamien B-12Foods met vitamiene B1 & B12Wat is die voedingswaarde van melk?Lusern en Chlorofil VoordeleHoe kan `n Vitamien C Tekort hardlywigheid?
Wat vitamiene Is die lewer Store?Vitamien C Overdose in Honde