afhow.win

Hoe om te verhoed dat Holtes Natuurlik Behandel en

Tandbederf, of holtes, word veroorsaak deur `n aansteeklike siekte wat die skade wat die tande en lei tot pyn, infeksie en tand verlies. Terwyl ernstige tandheelkundige probleme hanteer moet word deur `n tandarts, kan jy die voorkoms van holtes te verminder en stadig die verval van tande deur middel van natuurlike behandelings in jou eie huis. `N Verskeidenheid van natuurlike produkte en kruie-aanvullings help afgekap jou reise na die tandarts en die beskerming van jou Pearly blankes.

Dinge wat jy nodig het

4 oz. water
4 oz. vodka
12 druppels peperment essensiële olie
5 druppels gom essensiële olie

8-oz. leë plastiekbottel
Kougom met xylitol
Natuurlike onversoete jogurt
Groen tee

Maak jou eie daaglikse mondspoelmiddel te help voorkom en verminder die verspreiding van holtes. Kook water en vodka, en voeg 12 druppels peperment essensiële olie en 5 druppels gom essensiële olie sodra die vloeistof afgekoel. Die vodka sal doodmaak-holte veroorsakende kieme en bakterieë terwyl die mirre jou tandvleis beskerm.
Kou tandvleis wat xylitol bevat, `n natuurlike versoeter wat nie invloed op insulien vlakke in diabete. Xylitol, wat nou beskikbaar in baie verskillende algemene kougom handelsmerke is, aktief herstelwerk holtes en te verhoed dat toekomstige tandbederf. hersien altyd die merk etiket vir ander bymiddels suiker wat jou tande kan skaad.
Eet natuurlike onversoete jogurt alledaagse. Jogurt het natuurlike antifungale en antibakteriese eienskappe wat die mond van skadelike gis, kieme en bakterieë wat holtes veroorsaak kan raak. Dit is ook ryk in die kalsium wat die liggaam nodig het vir `n sterk tande en tandvleis.
Bly weg van soet kosse, veral suiers en hard kerse wat in die mond bly vir `n lang tyd. As jy dit doen geniet, borsel en vlos jou tande en gebruik mondspoelmiddel so spoedig moontlik daarna om holtes en tandbederf te voorkom.
Drink ten minste een glas groen tee per dag om holtes te voorkom. Groen tee is nie net `n natuurlike hoë in gesonde vitamiene en minerale, dit kan verlaag cholesterol, bevorder die immuunstelsel, die risiko van kanker te verminder en te voorkom en te behandel tandbederf. Studies het getoon dat die drink groen tee verminder grootliks plaag vorming, wat lei tot holtes en tandvleissiekte.