Apple Pektien Side Effects

Pektien is `n oplosbare vesel wat natuurlik is gevind in vrugte soos appels, druiwe, perskes, en pruime. As `n dieet aan te vul, appel pektien is nuttig in die vermindering van cholesterol, die vermindering van bloedglukosevlakke en reiniging van die spysverteringskanaal.


Inhalt


blaas

  • Apple pektien het `n neiging om gas en opgeblasenheid veroorsaak, volgens All Star Health.

diarree

  • Apple pektien is `n reiniger vir die derm en kan in effek veroorsaak diarree. Bodybuilding.com beveel drink baie vloeistowwe by die neem van appel pektien as `n aanvulling.

Eetlus verloor

  • As gevolg van sy hoë veselinhoud, kan appel pektien veroorsaak dat `n persoon ten volle gouer vul. Dit kan lei tot `n afname in eetlus en gewig te verloor.

Afname in Minerals

  • Die gebruik van appel pektien vir `n lang tydperk van die tyd kan veroorsaak dat mense probleme absorbeer sommige minerale soos kalsium, magnesium, yster, en sink het, volgens Bodybuilding.com.

Swangerskap

  • Die effek van appel pektien op swanger vroue nog nie ten volle geëvalueer. Om hierdie rede, Bodybuilding.com beveel aan dat swanger en borsvoedende moeders, of vroue wat wil swanger raak, weerhou van die neem van appel pektien.

medikasie

  • Neem appel pektien kan `n afname in die opname van sommige medikasie veroorsaak. All Star Gesondheid beveel aan raadgewende jou dokter voordat appel pektien as jy op die oomblik is op voorskrif medikasie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe om te maak Peach BewaarHoe om te maak Peach Bewaar
Gesonde Fat brandersGesonde Fat branders
Wat kos bevat appelsuur?Wat kos bevat appelsuur?
Lae carb dieet vir vroue ouer as 45Lae carb dieet vir vroue ouer as 45
Die Water Dieet AppleDie Water Dieet Apple
Sap Detox op te hou rookSap Detox op te hou rook
Tipes Gelatien in gebak gebruikTipes Gelatien in gebak gebruik
Hoe om te verdik Apple PieHoe om te verdik Apple Pie
Hoe om droog te word FruitHoe om droog te word Fruit
Hoe om te maak PektienHoe om te maak Pektien
» » Apple Pektien Side Effects
© 2021 afhow.win