Hoe om `n Dry Keel Streel sonder om Slym

`N Droë keel kan irriterend en ongemaklik, selfs seer wees. Dit is `n teken dat jy ontwater is. Jou droë keel kan ook `n simptoom van `n virus of infeksie, of `n ander onderliggende probleem wees. Aandag te gee aan ander tekens en simptome om te bepaal of die droë keel is `n waarskuwing sein. Jy kan eenvoudig afgeskeep jou vloeistofinname en jou keel is `n teken dat jou liggaam is in die behoefte van hidrasie. Intussen kan jy jou droë keel streel sonder om slym op verskeie maniere.


Inhalt

  • Wenke waarskuwings

  • Dinge wat jy nodig het

    • Suurlemoensap
    • versoeter
    • sout
    • Drink koel vloeistowwe. Drink `n paar glas koel of koue water `n dag om jou droë keel streel. Gedurende die tydperk lae-humiditeit van die winter jou keel is geneig om droog te word. Somer hitte kan ook dehidreer jou liggaam.


    • Maak warm lemonade. Voeg dan net `n gesonde eetlepel suurlemoensap tot 8 onse kookwater in `n beker. Voeg twee teelepels van jou gunsteling versoeter vir hierdie lekker-keel strelende drink. Dit werk goed vir verkoues en seer keel ook.

    • Gorrel. Meng `n koppie warm water met ongeveer `n halwe teelepel sout. Gorrel en spoeg uit die soutwater. Probeer om enigiets te drink vir `n halfuur ná gorgelend sodat die sout by jou keel streel te hou.

    • Gebruik hoes druppels. Kies hoes druppels, vitamien C daal, heuning of peperment druppels om te suig op te streel en smeer jou droë keel. Maak seker om te volg met `n koeldrank van water.




    • Maak warm tee. Drink warm tee `n paar keer `n dag om jou droë keel streel sonder die vervaardiging van slym. heuning voeg as jy soos-dit streel seer keel. Drop tee is bekend om slym te verminder.

    • Probeer koue of gevries lekkernye. Eet bevrore sap behandel of koue gelatien vir `n strelende verversings vir `n seer, droë keel. Die koue of ysige vloeistof help om jou keel te smeer.

    • Verhoog die humiditeit in jou huis tydens die droë seisoen met `n bevogtiger eenheid geplaas in `n gebied waar dit die droë lug kan deurdring. Asem te haal in stoom om te help verminder slym, toe sit oor `n bak van warm water met `n handdoek gedrapeer oor jou kop, in `n warm stort, of uit `n kokende ketel op die stoof.

    Wenke waarskuwings

    • Kyk na die rede vir jou droë keel. Rook en drink alkohol kan bydra tot `n droë keel. As jy wakker met `n ernstige droë keel en familielede te meld dat jy snork, hou `n glas water op die bedkassie te sluk tydens wakker periodes.
    • Indien droë keel bly vir `n paar dae, gaan gepaard met koors, kouekoors, of hoes, sien `n dokter. As die keel seer word, kan jy `n virus of infeksie wat moet aandag geniet het. Slaapapnee, `n ernstige mediese toestand, kan `n droë keel veroorsaak.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Behandeling vir Slym in die keelBehandeling vir Slym in die keel
    Hoe om te maak jou keel beter voelHoe om te maak jou keel beter voel
    Hoe om `n Dry Nag Hoes stilHoe om `n Dry Nag Hoes stil
    Simptome van Chlamydia van die keelSimptome van Chlamydia van die keel
    Behandelings vir Seer keel Post nasale drupBehandelings vir Seer keel Post nasale drup
    Oorsake van `n Dry KeelOorsake van `n Dry Keel
    Hoe om ontslae te raak van `n konstante Tickle in die keelHoe om ontslae te raak van `n konstante Tickle in die keel
    Jeuk Keel RemediesJeuk Keel Remedies
    Hoe om jou keel vir Singing DuidelikHoe om jou keel vir Singing Duidelik
    Oor seer keelOor seer keel
    » » Hoe om `n Dry Keel Streel sonder om Slym
    © 2021 afhow.win