Vir rokers, deel van die plesier verkry vanaf sigaret-rook kom uit die fisiese gevolge van nikotien. Dit is egter ook een van die redes waarom ophou so moeilik kan bewys. Dit is dus belangrik om die gevolge van tabak het op neurotransmitters die brein se, insluitend `n chemiese genoem serotonien verstaan.
Die menslike brein produseer voortdurend neurotransmitters, wat chemikalieë wat jou bui te reguleer deur die uitvoering van senuwee-impulse tussen senuweeselle is. Daar is drie neurotransmitters: norepinefrien, dopamien en serotonien. Serotonien help jou `n gevoel van algemene welsyn en geluk in stand te hou. A serotonien-tekort kan lei tot `n verskeidenheid van kwale soos slapeloosheid, angs en depressie. Produksie van serotonien gestimuleer deur sonlig en deur die eet van sekere kossoorte, en kan ook beïnvloed word deur faktore soos lewenstyl en oorerflikheid.
`N Enkele sigaret bevat ongeveer 10 mg van nikotien, die chemiese binne tabak wat rook beide aangename en verslawende maak. Via inaseming in die longe, nikotien bereik die brein in agt sekondes, onmiddellik die stimulering van die neurotransmitters. Onder die fisiese sensasies `n roker Aanvoelbare- is `n vinnige toename in hartklop en asemhaling, en verhoogde produksie van bloedglukose. Laasgenoemde, in werklikheid, kan gedeeltelik verantwoordelik vir die verhoogde gevoelens van gereedheid meeste rokers ervaring na rook nie.
Hoewel die presiese uitwerking wat nikotien het op serotonien vlakke is nie heeltemal duidelik nie, beteken nikotien verskyn om serotonien produksie te stimuleer. Volgens navorsing aan die Universiteit van Dundee, rook blyk fisiese veranderinge in die brein wat serotonien produksie oor `n lang tydperk inhibeer veroorsaak. Die werklike inname van nikotien egter stimuleer vinnig serotonien produksie, maar slegs in die kort termyn - as verhoogde serotonien vlakke net so lank as die sigaret word gerook. Die ironie, verduidelik Dundee professor David Balfour, wat die studie gelei het, is dat rokers glo sigarette voorsien `n gevoel van kalmte, terwyl dit in werklikheid rook bied net tydelike verligting van die angs wat veroorsaak word deur rook in die eerste plek.
In 1999 het navorsers aan die Universiteit van Illinois het bevind dat mense wat probeer om die rook ervaring `n paar simptome van depressie, wat veroorsaak dat hulle terugkeer na sigarette vir die quick-fix vrystelling van serotonien deur nikotien ophou. In die projek, is rokers gegee `n kombinasie van voedselsoorte wat die laer vlakke van serotonien hulle sal ervaar wanneer ophou nageboots, dus gee hulle `n voorbeeld van hoe hulle sal voel wanneer hulle ophou. Dit kan help om rokers te gaan met die "ontstellende gedagtes, gevoelens en gemoedstemminge" hulle sal ervaar wanneer hulle uiteindelik ophou en nie die tydelike serotonien lift wat deur tabak ontvang nie, volgens Bonnie Lente, Universiteit van Chicago.
Effek van melatonien op MoodsHoe om Dopamien & serotonienvlakke ToetsDie effekte van rook op die senuweestelsel
Veiligste Anti-angs dwelmsNeurotransmitter Foods vir die breinCYMBALTA Vs. Zoloft
Hoe werk Nikotien beïnvloed die longeSimptome van die ses soorte ADDHoe om aan te vul SerotonienHoekom kry jy siek Wanneer ophou rook?Nikotien Voor & Cons
Waarom Effexor Maak Jy Sleepy?
Vitamiene vir die herstel van Meth Verslaafdes
Hoe werk Serotonien beïnvloed slaap?Is Phentermine Oorsaak Depressie?Wat gebeur wanneer jy ophou om Lexapro?
Hoe om te herstel van arm Serotonien bergingHoekom dink jy voel moeg Wanneer Depressief?Emosionele gevolge van rookDie Beste Medisyne vir Insomnia & AnxietyDie newe-effekte Wanneer ophou rook
Veiligste Anti-angs dwelms
Hoe werk Nikotien beïnvloed die longe