afhow.win

Hoe om `n diep wond genees

Die behandeling van `n klein wond is gewoonlik binne die meeste van ons vermoëns, maar `n diep wond kan mediese aandag, soos steke of chirurgiese prosedures vereis om dood of beskadigde vel te verwyder. Daar is egter `n paar dinge wat jy kan doen om te help bespoedig die helingsproses.


Inhalt

  • Hoe om `n diep wond genees
  • Wenke waarskuwings

    • Dinge wat jy nodig het

    • Proteïen ryk kos
    • Vitamien C-ryke voedsel
    • wondbedekking

    Hoe om `n diep wond genees

    • Vermy medisyne wat die helingsproses sal verhinder. Dit sluit in anti-inflammatoriese medisyne omdat hulle stadig immuunstelsel selle. Dit sluit ook antiseptiese rome en salwe. Dit kan skade aan die selle wat help met wond herstel veroorsaak. Vra jou dokter wat medisyne wat jy moet neem of te vermy.

    • Eet gesonde kos. `N Gesonde dieet hou jou liggaam goed en stimuleer die helingsproses. Maak seker jy kry genoeg proteïene en essensiële vette, wat gevind word in maer vleis, vis en suiwelprodukte. Dit bied die liggaam met die vermoë om nuwe weefsel te bou en versnel die helingsproses.

    • Kry genoeg vitamien C. Vitamien C is ryk in kollageen, wat noodsaaklik is vir weefselregenerasieprosedures. Dit het ook natuurlike antiseptiese en antibiotiese eienskappe om te help beskerm jou liggaam teen infeksie.




    • Verander jou wond dressing net wanneer dit nodig is. Wonde te genees vinniger as hulle warm gehou word, na gelang van die Better Health Channel. Verander die kleedkamer net wanneer dit beskadig of vuil - en doen dit so gou as moontlik.

    • In stand te hou gereelde oefening. Dit hou die bloed sirkuleer, wat genesing bevorder. Vra jou dokter watter tipe oefeninge wat jy kan doen met jou tipe van `n besering.

    Wenke waarskuwings

    • Toevoeging van vars vrugte in jou dieet sal jou liggaam `n gesonde dosis van vitamien A, koper en sink gee. Al hierdie is belangrik vir goeie gesondheid en kan ook bevorder wondgenesing.
    • Moenie rook terwyl jou wond is genees. Dit vertraag bloedvloei, veroorsaak selskade en sal die helingsproses vertraag.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n wond toeschroeienHoe om `n wond toeschroeien
    Infeksie Van Chirurgiese StaplesInfeksie Van Chirurgiese Staples
    Hoe om `n wond met Sugar GeneesHoe om `n wond met Sugar Genees
    Hoe om `n chirurgiese wondinfeksie te identifiseerHoe om `n chirurgiese wondinfeksie te identifiseer
    Wat is `n abdominale Binder?Wat is `n abdominale Binder?
    Hoe om beskadigde bas Fix op `n eikeboomHoe om beskadigde bas Fix op `n eikeboom
    Hoe om `n Mond Wond BehandelHoe om `n Mond Wond Behandel
    Wat gelikwideer Epithelialization?Wat gelikwideer Epithelialization?
    Hoe om Maggots dood te maak in `n oop wondHoe om Maggots dood te maak in `n oop wond
    Reëls vir wond PackingReëls vir wond Packing
    » » Hoe om `n diep wond genees
    © 2021 afhow.win