Wat is die voordele van Red Potatoes?

Aartappels het `n stapelvoedsel in die dieet in die wêreld gewees het vir honderde jare as gevolg van hul oorvloed, die hele jaar deur die beskikbaarheid, lae koste en hoë veselinhoud. Geen wonder dat die gemiddelde persoon verbruik byna 73 pond van aartappels per jaar. Selfs al is daar meer as 5000 spesies van aartappels in die wêreld, rooi aartappels is een van die mees algemene spesies, wat spog met `n indrukwekkende gesondheidsvoordele terwyl die toevoeging van `n skeut van kleur na jou bord.