Negatiewe gevolge van Melatonin

Melatonien is `n hormoon wat deur die pineaalklier in die brein te help reguleer verskeie liggaamsfunksies, insluitend die slaap siklus. Produksie van melatonien gestimuleer in die duisternis, en vlakke van melatonien in die liggaam is die hoogste in die nag. Stygings in melatonien maak die liggaam minder waaksaam, in wese induserende slaap.


Inhalt



Melatonien aanvullings is beskikbaar in die meeste drogisterij en apteke en word dikwels gebruik as `n natuurlike slaap steun vir slapeloosheid, vlugvoosheid en werk verskuiwing slaapversteuring. Melatonien word algemeen beskou as veilig vir `n kort termyn gebruik, maar pasiënte moet bewus wees van moontlike negatiewe newe-effekte. As jy `n mediese toestand, neem enige ander medikasie of aanvullings of ervaar enige newe-effekte, is dit die beste om te konsulteer met jou dokter voordat u verder gaan gebruik van melatonien.

Algemene newe-effekte

  • Algemene newe-effekte van melatonien sluit hoofpyn, duiseligheid, naarheid, geïrriteerdheid en maagkrampe.

lomerigheid


  • Melatonien kan bedags lomerigheid veroorsaak. Dit kan dikwels reggestel deur die neem van `n laer dosis van melatonien, maar pasiënte wat moet ry of swaar masjinerie te bedryf moet versigtig.

slaap Wysigings

  • Sommige pasiënte ervaar aanskoulike drome of nagmerries terwyl die neem van melatonien, en drome kan meer gereeld in gedagte gehou word. Melatonien kan ook veroorsaak slaap loop. Hierdie simptome tipies bedaar nadat die staking van die melatonien.

    Verkeerde of oorbenutting van melatonien kan die sirkadiese ritme versteur, wat lei tot ongereelde slaap-wakker siklusse.

hormonale veranderinge

  • Melatonien kan veranderinge in die vlakke van hormone soos progesteroon en luteinizing hormoon veroorsaak. Swanger of borsvoedende vroue, of vroue probeer om swanger te raak, moet nie melatonien te neem. Oormatige melatonien gebruik kan selfs `n kontraseptiewe uitwerking, en `n hoë vlakke van melatonien tydens swangerskap kan ontwikkelingsversteurings veroorsaak.

    In mans, kan melatonien ook verhoog bors grootte (Gynecomastie), spermtelling verlaag en spermamotiliteit verminder. Afgeneem seksdrang is ook aangemeld in beide mans en vroue.

buierigheid

  • Melatonien kan veranderinge bui soos duiseligheid of hartseer veroorsaak en vererger die reeds bestaande simptome van depressie. In sommige gevalle, het psigotiese simptome soos delusies, hallusinasies en paranoia is aangemeld. Daarom moet individue met depressie of psigotiese versteurings te konsulteer met hul dokter voordat melatonien.

Bloed en cholesterol

  • Melatonien kan bloeddruk en verhoog cholesterol, sowel as Lig bloedsuikervlakke in pasiënte met tipe 1 diabetes te verlaag.

dwelm interaksies

  • Melatonien kan interaksie met `n aantal algemene medikasie, insluitend antidepressant en antipsigotiese medikasie, nie-steroïedale anti-inflammatoriese medikasie (soos ibuprofen), steroïedale medikasie en bloeddruk en-bloed dunner medisyne. Melatonien kan ook in wisselwerking met wat algemeen gebruik word stowwe soos alkohol, kafeïen en tabak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Newe-effekte van Tylenol PMNewe-effekte van Tylenol PM
Langtermyn-gevolge van die neem van MelatoninLangtermyn-gevolge van die neem van Melatonin
Wat is die newe-effekte van Bentyl?Wat is die newe-effekte van Bentyl?
Effek van melatonien op MoodsEffek van melatonien op Moods
Die Beste HGH versterkersDie Beste HGH versterkers
Oorsake van Brown Skin SpotsOorsake van Brown Skin Spots
Newe-effekte van UnisomNewe-effekte van Unisom
Langtermyn-gevolge van WellbutrinLangtermyn-gevolge van Wellbutrin
Eindig Tekens van die perimenopauzeEindig Tekens van die perimenopauze
Hoe werk Serotonien beïnvloed slaap?Hoe werk Serotonien beïnvloed slaap?
» » Negatiewe gevolge van Melatonin
© 2021 afhow.win