Redes vir moeg al die tyd

Selfs al is daar `n verskil tussen `slaperig en word moeg, kan `n gebrek aan slaap wees een van die redes vir moegheid. A slaap wanorde soos slaapapnee kan die rede waarom jy moeg voel al die tyd. Tydens slaapapnee, sal `n persoon ophou asemhaal vir `n paar sekondes om `n paar minute. Hulle sal skielik weer begin asemhaal ná `n harde snuif of verstik. Dit breek in asemhaling plaasvind iewers tussen 5 en 30 keer per uur. Wanneer hierdie verposing in asemhaling plaasvind die persoon gaan uit diepe slaap te lig slaap en sal die vereiste bedrag van diepe slaap nie.

Nog `n slapende versteuring wat kan lei tot dat die hele tyd moeg is rusteloos bene-sindroom. Rustelose bene-sindroom is `n neurologiese versteuring waar `n pasiënt voortdurend voel die behoefte om hul bene te beweeg. Dit word veral `n probleem in die nag wanneer die slagoffer moet bewegingloos lê vir sewe ure slaap, maar hulle nodig het om hul bene te beweeg sal nie toelaat dat hulle aan die slaap so lank.

Die skildklier beheer `n wye verskeidenheid van proses in die liggaam. Die skildklier beheer die hartklop, die temperatuur in die liggaam, energie en cholesterol vlakke en die groei van hare en vel. Sommige skildklierprobleme sal veroorsaak dat die persoon `n meer aktiewe skildklier het en ander sal `n onder aktiewe skildklier veroorsaak. In ieder geval, sal die skildklier nie behoorlik werk nie lei tot moegheid aangesien so baie van die liggaamlike prosesse word versteur.

Moegheid is `n belangrike simptoom van tipe diabetes Ek en tipe II. Iemand wat moeg moet beslis word nagegaan vir diabetes, want dit is een van die vinnigste groeiende toestande in die Verenigde State. Daar is nou 23600000 Amerikaanse wat ly aan diabetes. In bykomend tot moegheid, kan diabetes iemand oorgewig, wat die moontlikheid van slaapapnee verhoog maak.

Sommige van die simptome van depressie is moegheid, slaperigheid, apatie en verveling. Die simptome van depressie en chroniese moegheid is byna identies. Vir iemand wat die hele tyd moeg, kan hulle die moontlikheid dat hulle depressief te oorweeg. Depressie is nie net `n gevoel van hartseer of loneliness- dit is `n toestand wat die liggaam raak en iemand kan dit sonder om dit te besef.

Anemie is `n toestand wat veroorsaak word deur te min yster in jou bloedstroom. `N anemie lyer het `n afname in die hoeveelheid gesonde rooibloedselle in die liggaam. Die rooibloedselle in die liggaam is verantwoordelik vir die uitvoering van suurstof en koolstofdioksied deur middel van die liggaam. Wanneer minder suurstof aan die liggaam gelewer jy sal voel baie moeg.