Hoe om ontslae te Swanger ná `n aborsie
Swanger raak nadat `n aborsie kan gedoen word. Daar is egter nog stappe wat `n mens moet doen om dit te doen, vir die gesondheid van beide die baba en die ma. Lees verder om die beste manier om swanger raak nadat hy `n aborsie te leer.
Praat met jou dokter oor wanneer dit veilig is om te begin probeer om swanger te raak na `n aborsie gehad het. Jy moet altyd staatmaak op `n dokter X2019-s advies oor jou liggaam.
Maak seker dat jy geen skade aangerig tydens jou aborsie gehad. `N wettige aborsie moet geen risiko vir toekomstige swangerskappe inhou, maar as daar iets soos `n beskadigde serviks plaasgevind het, kan jy minder geneig om swanger te wees.
Kry gesonde. Dit beteken doen vir jou liggaam pre-swangerskap wat jy sou doen as jy swanger was. Ophou rook, of afgekap. Verminder jou drinkgewoontes en verlaag jou kafeïen-inname. Bly aktief en verhoog jou vitamien-inname. Neem prenatale vitamiene.
Res. Baie dokters raad wag 6-8 weke na `n aborsie voor probeer om weer swanger te raak. Tydens jou rusperiode, veilige seks beoefen terwyl jy laat jou liggaam te genees.
Begin om seks te hê dikwels wanneer jou rusperiode is up. Dit mag lyk soos `n ooglopende stap, maar dit is regtig `n belangrike een. Sonder gereelde seks, is jy baie verminder jou kanse om swanger.
Weerhou van seksuele aktiwiteit vir 3-6 dae soms kan eintlik verhoog spermtelling, so alhoewel jy seks dikwels moet hê, jy nie X2019-t hoef te bekommer as jy `n breek soms neem!
Koop `n ovulasie kit. Dit is oor die algemeen goedkoop en beskikbaar by die meeste apteke en kan gekoop word oor-die-toonbank. Seks tydens jou ovulasie tyd, wat is oor die algemeen 14 dae ná jou laaste periode. `N ovulasie kit kan jou help om tred te hou met hierdie hou.
Na seks, verhef jou heupe en voete sodat die saad maklik die eiers kan bereik. Doen dit deur gestut jou heupe tot onder `n kussing en lê op hierdie manier vir ten minste 20 minute.
- Hoe om gewig te verloor vinnig voor swangerskap
- Hoe lank neem dit om swanger Na Die gebruik van Ortho Evra?
- Wat is die verskil in Prenatale Vitamiene & Multi?
- Prenatale Vitamiene Uitwerking op Men
- Tipes Aborsies
- Kan begin Prenatale Vitamiene veroorsaak dat `n tydperk te laat wees?
- Die gevolge van lae bloedsuiker by die Baby tydens swangerskap
- Vroeë beëindiging van swangerskap
- Beroking & Swangerskap
- Kan `n Swanger Dog ingeënt teen hondsdolheid?
- Hoe word aborsies wat uitgevoer word?
- Jy kan swanger raak nadat Plan B?
- Jy kan hê Tydperk agtige simptome As jy swanger?
- Bloeding in `n IVF swangerskap
- Jy kan swanger raak As jou buise van Fallopius geblokkeer?
- Kan val op die vloer Wanneer Swanger seer die ongebore baba?
- HCG hormoonterapie tydens swangerskap
- Hoe om te neem Prenatale Vitamiene Terwyl nie Swanger
- Maag groei gedurende swangerskap
- Hoe kan Prenatale Vitamiene help om iemand swanger?
- Hoekom is dit moeilik om swanger raak?