Is Peppermint Oil Goeie vir Skin Care?

Vel is jou eerste linie van verdediging teen moontlike infeksie, en gekoppel aan beide jou selfbeeld en welstand. Pepermentolie kan help verlig probleme met ongesonde vel, aknee, seer, en jeuk wanneer plaaslik toegepas. Dit help ook toon die vel deur om ontslae te raak van die rooi vlekke, en opwekkende dowwe vel.

Pepermentolie bevat menthol wat goed is vir jou vel, en het `n koel effek. Dit is die mees algemeen gebruik word in seep, sjampoe en tandepasta. Die olie bevat verskeie minerale en voedingstowwe insluitende- yster, mangaan, magnesium, folaat, kalsium, kalium, koper, omega-3-vetsure, vitamien A en vitamien C. Baie van hierdie vitamiene, minerale, en voedingstowwe verhoog die effektiewe gebruik van peperment vir jou vel. Vitamien C, gekombineer met die koel effek van peperment, help teen die gevolge van blootstelling son. Volgens `n studie aan die Universiteit van Michigan, die gebruik van vitamien A help om ontslae te raak van plooie en lyne op die gesig, en verlig aknee.

Peppermint oorspronklik gekweek in die Mediterreense streke, maar is wyd en maklik gegroei in Brittanje, Italië, Japan, en die Verenigde State van Amerika. Die mees algemene peperment is `n kruising tussen watermint en munt. Die olie word verkry uit stoom distillasie van gedroogde of vars blare geoes net voor die plant blomme.

Peppermint olie word gebruik in Ayurvedische medisyne en help om jou gedagtes te stimuleer en jou geestelike fokus te verbeter, en is terselfdertyd strelende. Dit is ook strelende en koel wanneer dit toegepas word om jou vel. Dit word dikwels gebruik in balsems as gevolg van die vermoë van die plante se bloed vloei te verhoog, en stimuleer senuwees. Sedert peperment help om bloedvloei verhoog, dit verbeter ook dowwe vel. Dit help om rooi en kollerige vel te verminder, en ontslae te raak van aknee. Peppermint kan optree as `n pyn moordenaar wanneer gemasseer in jou vel. Vryf dit in `n spesifieke plek te seer te verminder, of voeg `n warm bad.

Peppermint kan ook voorkom of te verlig baie vel probleme. Dis antibakteriese eienskappe help om die atleet se voet te verlig wanneer gemeng met `n olie basis of Aloe Vera. As jy ly aan `n koue seer, voeg pepermentolie herhaaldelik na die plek. Gebruik peperment seep op `n gereelde basis om voordeel te trek uit die antiseptiese eienskappe wat help voorkom bakteriële en velinfeksies.

Daar is baie seep wat bevat peperment olie as gevolg van die voordeel vir die vel. Meng pepermentolie met `n olie basis soos grape seed oil, of jojoba, en pas dit toe op jou vel om dieselfde effek te kry. Aloe Vera maak `n goeie basis, sowel. As jy ly as gevolg van die atleet se voet, masseer die olie in jou voet en laat dit op oornag. Jy kan ook verminder selluliet lyne deur te vryf n mengsel van peperment olie gemeng met `n basis in die geaffekteerde area. Aansoek doen om jou vel daagliks, veral tydens warm dae vir die koel effek, om skoon te maak en te verhoed dat die vel infeksies en letsels.

Pepermentolie kan soms irriteer die vel, veral as jy allergies is. As jy swanger is nie hierdie plante gebruik. Vermy die gebruik van die olie op jong kinders wat meer sensitiewe vel kan hê. Jy kan toets vir allergieë deur vryf die olie in `n klein lappie vel. As jou vel geïrriteerd raak, moenie voortgaan om die olie te gebruik.

Die Nasionale Instituut vir Gesondheid doen omvattende navorsing oor die verskillende tipes van kruiemiddels en alternatiewe gesondheid behandelings.

Die Botaniese Tuin New York publiseer inligting oor nuttige kruie vir die vel sorg in die BioOne aanlyn joernaal.

Aveda Rituele: A Guide to Natuurlike Gesondheid en Behuising- Horst Rechelbacher- 1999

Suiwer geure vir Relaxation- joannah Metcalfe- 1999

Amerikaanse Instituut van Gesondheid