Newe-effekte van modderbad Terapie

Modderbad terapie is `n spa-behandeling waar die pasiënt geplaas word in `n swembad of bad warm modder wat gebruik word om gewrigte en spiere ontspan. Modder baddens is ook bewys dat die vel gelaat verbeter en streel weg spierpyn en pyne.

Modder baddens is wat gebruik word deur die Wappo Indiërs en opgeneem vulkaniese as en lente water in hul behandelings. Chiropraktisyn John Wilkinson vervolmaak die modderbad resep in 1946, die toevoeging van veenmos en warm lente water om sy modder mengsel. Hierdie bestanddele is nog steeds gebruik word in modderbad behandelings vandag.

Omdat die temperatuur van die modder ongeveer 100 grade Celsius bereik, sal water gedreineer uit die liggaam en kan dehidrasie veroorsaak. As jy `n sensitiewe vel, kan die warm modder velirritasie veroorsaak. Dit is belangrik om gemonitor word deur `n spa professionele terwyl die neem van `n modderbad, want `n verblyf in die bad te lank kan hitte beroerte, naarheid en flou veroorsaak.

Ten einde te verhoed dat negatiewe newe-effekte voorkom, baie water drink die dag voor en `n hele paar uur voordat hy modderbad terapie. As jy nog nooit modderbad terapie voor gehad het en jy `n sensitiewe vel, vra om `n gedeelte van die modder geverf aan die binnekant van jou arm te hê ten einde te bepaal of jy `n reaksie sal hê.

Terwyl hy in die modderbad, as jy duiselig voel, lighoofdig, jeuk, oorverhit of ongemaklik, kontak iemand om jou te help om uit die modder bad. As jy alleen is, druk jouself stadig uit die modder bad, staan ​​stadig. As jy sien die sterre of voel soos jy gaan om uit te slaag, probeer om uit te rol van die modderbad en op die vloer waar jy kan bel vir hulp.

Gereelde modderbad terapie kan ernstige dehidrasie veroorsaak. Tensy aanbeveel deur `n dokter, dit is nie nodig om `n modderbad meer as een keer `n week te hê. Modder baddens kan dreineer op jou stelsel en daarom is dit belangrik om baie water te drink voor en nadat hy modderbad terapie.