Hoe om te stort wanneer daar geen warm water
Normaalweg jy jou stort in warm neem om warm water. Wanneer jy uit warm water loop, maak jou behoefte aan `n stort nie verminder nie. Stort in koue water is nie `n ideale situasie vir die meeste mense, nog leer hoe om `n stort in koue water vinnig te bereik help jou om deur die oggende wanneer jy uit warm water het hardloop, maar moet in elk geval `n stort te neem.
Dinge wat jy nodig het
- sjampoe
- opknapper
- Waslap of loofa
- seep
- handdoek
Draai die stort op, en gaan die waterdruk. Jy wil die hoogste waterdruk beskikbaar sodat jy vinnig jou liggaam en hare kan spoel.
Stap in die stort en nat van kop tot tone. Beweeg vinnig, sodat jy het nie langer as wat nodig is onder die stort kop te staan.
Beweeg uit die stroom van water. Probeer om weg van jou wys die stort kop so veel as moontlik. Sit sjampoe in jou hare, en skrop as jy normaalweg sou doen. Stap terug in die water en spoel jou hare. Beweeg terug uit die water.
Aansoek doen opknapper om jou hare en was jou liggaam met seep soos jy sou in `n warm stort. Spoel jou waslap of loofa voor jy die water stroom terug na jou liggaam beweeg.
Weer in orde bring die stort kop sodat die water weer slaan jou liggaam. Vinnig spoel die seep af jou liggaam, en spoel die conditioner uit jou hare. draai dadelik die water af, en gryp `n handdoek.
Hoe om `n New stort kop Eers