Hoe om meer hare natuurlik groei vir Tieners

Verlig stres in jou lewe. Jy kan dit doen deur te gaan saam met vriende, speletjies te speel, doen jou huiswerk of deelname aan sport. Stres kan veroorsaak hare groei te stadig of selfs stop in sommige gevalle. Vermindering van stres kan normale groei te stimuleer.

Borsel jou hare twee keer `n dag met `n groot sagte bristled borsel. Begin by die wortels van die hare langs die kopvel en saggies die kwas die hele lengte van die hare loop afwaarts. Deur dit te doen sal help bedek die hare in `n natuurlike olies. Natuurlike olies help hare te beskerm teen skade en verdeel eindig. Jy kan ook die kopvel stimuleer deur `n daaglikse vyf-minuut massage al oor jou kop. Dit help toename bloedvloei na die kopvel en haarfollikels.

Moenie friseertang, reguit yster of die warm omgewing op jou hare droog. Verwarming jou hare kan veroorsaak dat dit uitdroog. Dit verhoog die kans van die hare breek en breek.

Vashou aan `n gesonde dieet en oefening plan. Matige oefening help stuur bloed aan die kopvel, bring dit meer voedingstowwe wat noodsaaklik is vir haar groei is. `N Gesonde dieet ryk in proteïen kan ook bespoedig hare groei omdat proteïen gebruik word deur die liggaam te keratien skep, wat hare is gemaak van.