Hoe om Verwyder gedroogde Snot in die neus

Unclog jou neus deur die verwydering van gedroogde snot. (Foto: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Oormatige slym op die neus word gewoonlik veroorsaak deur infeksie of `n indringende kiem, vir slym word gewoonlik geskep in reaksie op die indringer kieme. Sommige medikasie word ook kennis geneem van oormatige slym te skep in die neus. Dit vorming slym droog en kors oor, maak dit `n probleem om dit te verwyder. Niks anders as `n oorlas, kan opdroog snot irriterende wees wanneer dit kom by die eet of kan potensieel belemmer slaap. Die verwydering van gedroogde snot sal `n bietjie van soutoplossing en streng blaas van die neus vereis.

Dinge wat jy nodig het

soutoplossing
dropper

stoel
nek soen

Oop te maak die bottel soutoplossing. Bottels soutoplossing is geredelik beskikbaar by jou plaaslike apteek. Gebruik `n oog dropper te suig `n paar sout oplossing.

Sit op `n stoel en kantel jou kop agteroor. Indien nodig, gebruik `n kussing in die agterkant van jou nek vir ondersteuning.

Drup `n paar van die soutoplossing in die neusgat, om seker te maak om asem te haal deur jou mond. Laat die vloeistof om los te maak die droë snot in die neus. Laat die oplossing binne die neus holte bly vir `n minuut.

Gryp `n papier servet of handdoek en kantel jou kop vorentoe in die doek. Laat die soutoplossing te dreineer uit die neus holte. Blaas jou neus om enige gekompakteer snot en enige oorblywende soutoplossing verwyder. Vryf die buitenste rand van die neus met die handdoek, maak seker dat jy enige snot uit die omtrek van die neus te verwyder. Herhaal die proses op die ander neusgat.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante