Hoe om te voorkom toonnael swam en infeksies

By die gebruik van toonnael tang, wees versigtig om te verhoed dat die sny in die vel onder of rondom die naels. Tussen gebruike, skoon jou toonnael tang met alkohol, en altyd vermy die gebruik van knippers dat iemand anders gebruik.

Wanneer jy jou voete te was of kry hulle nat is, is seker om hulle te vinnig droog af. Jy moet ook seker wees dat jou voete bly droog wanneer die dra van skoene. As jou voete maklik sweet, moet jy seker maak jy het skoene wat behoorlik asem te haal, en as jy sokkies dra, probeer om sokkies spesifiek gemaak om jou voete droog te hou en hulle in staat stel om asem te haal vind. Die belangrikste is, nooit skoene wat nog nat of klam dra.

As jy gedeel of openbare storte, soos by gimnasiums of in `n dorm gebruik, altyd dra flip flops om jou voete te beskerm teen loop oor die gedeelde vloere. Versuim om dit te doen, is `n maklike manier om af te haal `n voet swam.

Vermy die gebruik van gedeel handdoeke, omdat kieme maklik deur `n handdoek kan slaag.

Wees versigtig wanneer jy na salonne spyker om pedikure het. Baie spyker salonne nie hul instrumente behoorlik skoon te maak. Dit is een van die maklikste maniere om te eindig met iemand anders se spyker swam.