Hindernisbaan Idees vir Tieners

`N hindernisbaan bied `n prettige, aktiewe manier vir tieners om energie af te brand. Dit kan gebruik word vir `n verskeidenheid doeleindes, uit te bou spanne te toets fisiese bekwaamheid. As jy die hindernisbaan ontwerp, aktiwiteite te beplan wat moeilik genoeg om `n uitdaging bied aan tieners is so dit lyk nie onder hulle.


Inhalt


tou Klim

  • Vir `n meer atletiese hindernisbaan, beplan `n muur wat deelnemers op en oor moet kry. Gooi `n lang, dik toue oor die muur so albei kante dangle binne arms `bereik van die grond. Bind dik knope in die tou sowat 3 voete uitmekaar tieners iets vasklou aan te gee. Deelnemers moet die muur nader van die een kant, klim die tou, oor die muur, en aan die ander kant. Om seker te maak die tou nie gly terwyl studente klim oor, gly dit deur `n metaal lus aan die bokant en bind `n dik knoop aan weerskante so dit nie kan gly.

modder Slide

  • Neem `n bladsy uit militêre opleiding en kry jou deelnemers gly deur die modder. Bou `n modder put dis ongeveer 5 voet breed en 20 voet lank. Om jou spelers te beskerm, grawe `n sloot en voer dit met `n seil, sodat daar geen klippe of stokke kan hulle beseer. String draad of tou van poste oor 2 voet bo die modder en hang klein vlae van dit. Deelnemers moet seil deur die modder enige manier wat hulle kan sonder die vlae te raak.

band Kursus




  • Maak gebruik van die bande wat jy vind rondom jou huis of by `n junk yard deur die oprigting van `n band loop. Lê twee lyne van bande side-by-kant en het studente uit te voer deur middel van hulle, om elke voet in `n ander band. Vind groot bande en begrawe hulle deel-pad in die grond in `n tonnel en het studente kruip deur hulle. As jy bome op die hindernisbaan het, hang bande van bome met dik tou en het deelnemers klim deur hulle.

Emmer water

  • Gee jou hindernisbaan `n bykomende uitdaging met `n eenvoudige emmer water. String n tou bokant die hindernisbaan, net hoog genoeg sodat deelnemers kan dit bereik. Hang `n emmer water uit die tou deur die handvatsel. As mense gaan deur die loop, moet hulle die emmer langs die tou beweeg sonder mors enige van die water. Die uitdaging sal hulle nodig het om uit te vind hoe om die emmer te beweeg, selfs wanneer hulle klim oor of onder hindernisse.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe om te begin `n Boot CampHoe om te begin `n Boot Camp
yster werker Gamesyster werker Games
Hindernisbaan Aktiwiteite vir kindersHindernisbaan Aktiwiteite vir kinders
Hoe om `n Skoon Flat Tekstuur op gips Die gebruik van modder MaakHoe om `n Skoon Flat Tekstuur op gips Die gebruik van modder Maak
Hoe om te maak `n Begroting Werkkaart vir TienersHoe om te maak `n Begroting Werkkaart vir Tieners
Idees om geld te maak op die ouderdom van 15Idees om geld te maak op die ouderdom van 15
Idees vir tuisgemaakte Cat DeureIdees vir tuisgemaakte Cat Deure
Fun Binne Plekke vir Tieners in Akron, OhioFun Binne Plekke vir Tieners in Akron, Ohio
Middeleeuse Games for KidsMiddeleeuse Games for Kids
Birthday Party tiener CraftsBirthday Party tiener Crafts
» » Hindernisbaan Idees vir Tieners
© 2021 afhow.win