Basiese beginsels van Kali Filipino Martial Arts

As jy regtig wil "plak dit" `n aanvaller, Filipino martial arts is vir jou. Kali is `n Wes-naam gegee aan tradisionele Filipino-stok gebaseer martial arts, maar in sy geboorteland Filippyne, dit is meer geneig Arnis of Escrima genoem te word nie. Beginners geleer met stokke, wat van kan beskou word as uitbreidings van die hande, want die beweeg het min of meer dieselfde effek met of sonder wapens. Dit is `n unieke benadering onder Asiatiese martial arts, want die meeste van hulle leer met leë hande bestry voor wapens.

Inhalt

Geskiedenis
Doel
Sleutelelemente
Tegnieke

geskiedenis

Die Filippyne is vereffen deur die Maleiers in `n reeks van migrasie begin ongeveer 200 vC, en hulle het die stryd teen style en talle wapens met hulle, insluitend lang messe. In 1521, Portugese ontdekkingsreisiger Ferdinand Magellan binnegeval n Filippynse eiland na sy ekspedisie rondom Suid-Amerika, waar hy gekruis wat nou die Magellan Strait genoem. Hy is begroet deur stamhoof Raja LapuLapu en sy manne, wat gewapen met stokke geharde in vuur. In die bloedige geveg wat gevolg het, LapuLapu vermoor Magellan met `n stok, en die oorwinning daartoe gelei dat die ontwikkeling van Filipino veg kuns wat stokke, swaarde en messe gebruik. Uiteindelik hierdie stam veg kuns versprei oor die hele bewoonde gebied van die Filippyne, hoewel Spaans beheer hulle gedwing om in die geheim vir meer as 400 jaar.

doel

Kali gekom uit wegkruip in die vroeë 1900`s toe vrede regeer en baie Filippyne geëmigreer na Hawaii. Ten spyte van sy gewelddadige begin, is vandag Kali hoofsaaklik beoefen vir selfverdediging en is gefokus op die bemagtiging van iemand met die vermoë om hom- of haarself te verdedig teen aanvalle. In die Filippyne, is dit ook baie gewild onder wetstoepassers. Die tegnieke geleer in Kali is bedoel aanpasbaar vir `n oop hand verdediging, wapen aanvalle en selfs verskeie aanvallers te wees. Refleksiewe bore word ook beoefen met die bedoeling van die verbetering van hand-oogkoördinasie, en soos die meeste martial arts, oefen Kali kan help verlig stres.

sleutelelemente

Daar is drie belangrike elemente te leer Kali: vloeibaarheid, ritme en tydsberekening. Eerder as skerp of skielike bewegings, daar is `n stadige, vloeiende oorgang van een beweging na `n ander. `N algemene vorm van sparring staan bekend as "een vir een," waar elke staking is geblokkeer en onmiddellik gevolg met `n counter strike, wat is dan op sy beurt, geblokkeer - en hierdie patroon kan voortgaan vir `n geruime tyd. Beide die fisiese en geestelike aspekte van die kuns beklemtoon, saam met `n diep fokus op respek. Die voortsetting van die ou tradisie van geheimhouding, word studente slegs toegelaat word om hul kennis te deel tydens openbare optredes.

In een vir een, is elke staking geblokkeer voordat toonbank-stakende.

tegnieke

Begin studente geleer word 12 basiese offensief stakings en dan 12 verdedigende blokke teen stok en mes aanvalle. Hierdie fundamentele vaardighede moet bemeester voordat ons na dubbel stokke, lang stokke en stokke, wat twee-handed stokke is. Werklike lem wapens is oor die algemeen baie later bekendgestel. Veelsydigheid is belangrik, en alle dele van die stok gebruik - die liggaam, boude einde en punt - na gelang van die omvang van die aanval. Wanneer oefen met `n maat, dit is belangrik om nie die ander persoon eintlik getref of klop die wapens van hul hande soos jy sou in `n werklike geveg situasie. In plaas daarvan, koördinasie en behoorlike beheer van die stokke is sleutels tot sukses.

`N Twee-handed personeel is ingestel na die leer van die begin beweeg.