Hoe om `n mondskerm Steriliseer

As jy betrokke is by enige rowwe sport, jy weet hoe belangrik `n mondskerm kan wees. Dit help jou tande te beskerm teen skade ná impak en is `n vereiste in baie kontak sport. As jy wil hê dat jou mondskerm in top toestand te hou, moet dit van tyd tot tyd word gesteriliseer. Versuim om dit te doen kan grootliks vermeerder jou kanse vir die kry van bakteriële infeksies en siektes.

Inhalt

Dinge wat jy nodig het

Wenke & waarskuwings

Dinge wat jy nodig het

koppie
Anti-bakteriële mondspoelmiddel
tandeborsel
tandepasta

Spoel jou mond wag af te enige sigbare afval te verwyder.
Plaas die mondskerm in `n glas en gooi genoeg anti-bakteriële mondspoelmiddel in die glas heeltemal bedek die mondskerm. Laat die die mondskerm deur te dring in die mondspoelmiddel vir ten minste 10 minute.
Verwyder die mondskerm uit die mondspoelmiddel. Wend `n klein bedrag van tandepasta om `n tandeborsel en borsel die hele mondskerm. Dit verwyder enige kleiner puin wat ná die aanvanklike spoel en deurdringende mag gebly het.
Spoel die tandepasta af en stel die mondskerm eenkant om droog te word.

Wenke & waarskuwings

Laat altyd `n mondskerm om droog te word voor die stoor dit. Versuim om dit te doen kan lei tot aansienlike bakteriële groei.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante