afhow.win

Hoe om te gaan met `n gade se Kokaïen verslawing

Die gebruik van kokaïen bied die gebruiker met `n gevoel van euforie, welstand, en `n verhoogde energie. Kokaïen is een van die mees verslawende van alle onwettige dwelms. Terugval tariewe na formele Daarbenewens behandeling is soms so hoog as 100 persent. Mense wat leef met `n eggenoot wat `n kokaïen verslawing dikwels verslag voel asof daar is drie mense in die Huwelik- hulle self, hulle eggenoot het, en die verslawing.

Verstaan dat jy jou maat nie kan dwing om hulp te kry. Tensy u gade is gereed om homself te help, jy het geen beheer oor die verslawing.
Fokus op jouself. Wat jy wel beheer het is jou lewe en hoe jy kies om dit te leef. Dikwels wanneer jy saam met `n maat wat `n kokaïen verslawing het die hele fokus van jou lewe raak hom en die verslawing. Skakel die fokus terug na jou deur om aktief betrokke te raak by vriende, toegang tot nuwe stokperdjies, en die vind van dinge om te doen met jou tyd dat jy plesier gee.
Besef dat jy basies twee keuses wanneer dit kom by jou verslaaf gade: jy kan haar aanvaar soos sy is, of jy kan kies om haar te verlaat. Jy kan haar nie dwing om haar verslawing in die gesig staar en ophou met behulp van kokaïen.
Hou `n joernaal. Neer te skryf jou gedagtes, gevoelens en emosies soos dit verband hou met verslawing u gade se is die eerste stap in die verandering van die manier waarop jy dink.
Kontak Co-Anon vir hulp hantering van jou maat se kokaïen Daarbenewens. Mede-Anon is `n ondersteuningsgroep vir die families van kokaïen verslaafdes.
Soek professionele berading vir hulp hantering van die gevoelens wat by `n verslaafde gade geskep. Bly by `n eggenoot met `n kokaïen verslawing veroorsaak dikwels gevoelens van obsessie, woede, angs, ontkenning en skuld. Hierdie gevoelens verander moet word voordat jy `n gevoel van eiewaarde kan ontwikkel.

Wenke waarskuwings

Stop sodat jou gade. Gades van verslaafdes word dikwels enablers vir die verslaafde persoon. Staat te stel is wanneer ons vir ander wat hulle moet in staat wees om dit te doen vir hulself doen. Wanneer jy `n kokaïen verslaafde in staat stel, jy verhoed dat hy ervaar die gevolge van sy gedrag. Dit verhoed hom dikwels uit omdat sy dwelmgebruik `n probleem.
As daar `n fisiese mishandeling in jou huwelik, moet jy uit die huis te kry. Moenie die misbruik nie regverdig as gevolg van die verslawing.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante