Die dieet van `n 9-maande oue baba

Op 9 maande, babas begin om op te staan en `n paar selfs begin loop met die hulp van die meubels. Dit kan ook die tyd wees wanneer babas begin om klanke, soos maak "dada" of "mamma." Ten einde vir babas om voort te gaan om fisies groei en geestelik te ontwikkel, is dit belangrik dat hulle dieet van vaste kos, formule en borsmelk het gewissel.

Inhalt

Formule
Hard foods
Gesonde foods
Hoë fat
Yster en voedingstowwe

formule

Babas het gewoonlik vaste kos voor hulle 9 maande oud, maar wanneer hulle ouer is, is dit belangrik dat hul dieet bestaan uit minder van borsmelk en formule as wat hulle het in die verlede. Voortgaan om te borsvoed of gee jou baba 24-30 onse formule elke dag.

hard Foods

Wanneer jy jou baba vaste kos gee, maak seker nie vir hom kos wat te hard is soos kerse, grondboontjies, druiwe en rou wortels te gee omdat hy baie maklik kon verstik. Dit is ook belangrik om stukke van vleis, soos worsbroodjies sny, in klein stukkies.

gesonde Foods

Babas moet eet oor 3-4 twee-gang maaltye per dag. Wat hulle nodig het om baie styselkos, soos aartappels, rys, brood en pasta eet. Hulle moet ook vrugte en groente met elke ete en ten minste 1-2 porsies vis, vleis en bone per dag.

hoë Fat

As jy jou baba suiwelprodukte gee, maak seker dat hulle full-vet, want in teenstelling met volwassenes, babas moet voedselsoorte wat hoog in vet vir groei is. Dit beteken dat jy kan hom die hele melk en botter gee. Probeer om sy inname van lekkers te beperk, al is, hou hom uit die eet van te veel koek of lekkers.

Yster en voedingstowwe

Dit is belangrik vir babas om yster vir breinontwikkeling kry, sodat hulle nodig het om vleis soos vark, bees en lam eet. Groente kan help om hul liggame te absorbeer hierdie vleis. As jy nie wil hê om jou baba te ete moes gee, gee hom iets groente soos verdeel ertjies, keker-ertjies en rooi lensies. As jy jou kind `n vegetariese dieet te voed, maak seker dat hy genoeg kalsium en vitamien B-kompleks kry.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante