Hoekom Moet Neuse Kry bedompige nag?

Die neus berei die lug voordat dit jou longe bereik. By tye, is die proses verhinder deur veranderinge in humiditeit vlakke. Wanneer daar `n onvoldoende hoeveelheid humiditeit in die lug, kan die neusvliese nie produseer genoeg slym. Die neus kan uitdroog en irritasie en swelling veroorsaak. Ons asem dieper as ons slaap, dus, die probleem is versterk in die nag.

Sinusse is klein lugsakke, gevind in die bene van die gesig. Wanneer hulle nie behoorlik kan dreineer, is dit baie moeilik om asem deur jou neus. Hierdie probleem kan vererger in die nag wanneer jy gaan lê. Swaartekrag `n rol speel in sinus dreinering. Terwyl hy in `n lêende posisie, kan die sinusse dreineer in die agterkant van jou keel, veroorsaak irritasie. As jy lê aan die een kant of die ander, sal die sinusse dreineer na die ander kant, maak dit moeilik om asem te haal deur die neus.

Allergieë kan nag bedompigheid veroorsaak. As die nag is die enigste keer dat dit lyk asof jy probleme asemhaling uit jou neus het, kan jy allergies is vir die materiaal en of vulsel wees, wat vervat is in jou kussing. Allergene veroorsaak `n toestroming van histamien, wat lei tot `n toe neus.

`N allergiese reaksie kan veroorsaak word vanaf wasmiddel en die direkte kontak jou gesig het met die velle en kussingsloop as jy slaap.

Vir sommige, hul neus kry net bedompige nag wanneer hulle aan hul kant lê. A afgewyk septum kan hierdie probleem veroorsaak. Die septum is die dun lagie kraakbeen wat lê tussen die twee neusgate. A afgewyk septum kan `n geboorte defek wees, of veroorsaak van `n besering. Wanneer jy lê aan jou kant, die obstruksie vernou die gang maak asemhaling moeiliker.

Daar is baie bespuitings op die mark wat `n toe neus sal verlig. Die meeste van hierdie neussproeie moet spaarsamig gebruik word. Die medisinaal neussproeie moet slegs gebruik word op `n tydelike basis. As jy `n toe neus elke aand, is dit die beste om die advies van `n mediese beroep te soek. Sommige neussproeie kan verslawend raak, en met langdurige gebruik, kan die neus beskadig.

`N mediese beroep sal ook in staat wees om `n meer ernstige probleem te diagnoseer, soos `n afgewyk septum, wat chirurgie mag vereis ten einde die asemhaling probleme op te los.

A luchtbevochtiger, of sout neus sproei kan die toe neus te verlig voel jy in die nag wanneer die lug is droog, deur die toevoeging van vog aan die omgewing.