Hoe om ontslae te raak van aknee kolle op jou rug

Ons het al ervaar `n sekere bedrag van aknee in ons lewens, of dit nou die geleentheid puisie of die ernstige uitbraak. Hulle lyk byna altyd gebeur op die mees ongeleë tye, en, maak nie saak wie jy is, wat jy net wil hê hulle moet opklaar so gou as moontlik. So, neem ons elke poging om onsself te raak van hierdie letsels. Terug aknee is regtig nie anders as enige ander aknee op ons liggaam. Uiteindelik kan ons basiese tegnieke te gebruik om ontslae te raak van hierdie moeilikheid kolle kry.

Inhalt

Dinge wat jy nodig het

Wenke waarskuwings

Dinge wat jy nodig het

Anti-bakteriële reiniger
exfoliant
Benzoyl-peroksied room
Alfa-hidroksi room
water
Goed balans dieet

Skakel vanaf bar seep om `n anti-bakteriële reiniger. Baie keer, sal bar seep net irriteer en vererger terug aknee. Dit is goed om te gebruik op ander geleenthede, maar nie tydens `n tempo. Eintlik begin met `n reinigingsmiddel wat geformuleer is vir jou gesig. Hulle is baie sagter.

Spoel deeglik af. Dit is nog `n noodsaaklike maatreël om te neem wanneer ek probeer om opklaar terug aknee. As jy seep oorskot verlaat op jou liggaam, kan dit jou porieë verstop en potensieel verleng die tyd van `n uitbraak.

Begin scrub. Vel is vel, en scrub kan regtig help ontslae te raak dit van die dood flakes en selfs te bespoedig die "genesing" van jou tempo.

Gebruik `n benzoyl-peroksied room op jou tempo gebiede. Hoewel die meeste mense glo hierdie tipe van room is net vir hul aangesig, sal dit net dieselfde op terug `n persoon se werk. Dit mag nodig wees om die hulp van `n eggenoot of familielid inroep om elke plek te bereik.

Belê in `n alfa-hidroksi room. Die meeste mense gebruik alfa-hidroksi op hul aangesig, net soos benzoyl-peroksied ys, kan lotion help opklaar aknee, beide op jou gesig en liggaam.

Drink baie water. Alhoewel dit sal nie noodwendig jou help om ontslae te raak van terug aknee, sal dit jou vel gesond te hou, wat `n opbrengs van dié letsels kan verminder.

Begin eet `n lae-vet, goed gebalanseerde dieet. Baie soos water, sal jou dieet nie regtig ontslae te raak van die aknee, maar dit kan `n duidelike-up te versnel en te hou dat aknee op die baai later op.