Hoe om Juice kiwivrugte

Kiwi vrugte is soet nog effens suur wanneer ryp geword, en die kontras tussen die harde, klein sade en die sagte vlees gee tekstuur belang. Jy kan dit gebruik in `n wye verskeidenheid van ways- eet hulle rou, sny hulle en plaas dit op `n tert, voeg dit by `n smoothie of maak hulle in blatjang. As jy geniet vrugtesap, kan jy selfs `hierdie veelsydige vrugte in `n sap by die huis. Drink die sap plain as jy wil, of meng dit met `n ander sap van jou keuse.

Dinge wat jy nodig het

Skoon kombuis handdoek
lepel
versapper

glas
Ander sap (opsioneel)
Lepel (opsioneel)

Stap 1

Spoel elk van die kiwi vrugte deeglik. Selfs al is jy sal die verwydering van die vel, is dit belangrik om die vrugte te spoel om toevallige besmetting van die vel om die vlees te vermy wanneer jy die vrugte oop sny. Droog die kiwi vrugte liggies met `n skoon kombuis handdoek.

stap 2

Skil al die kiwi vrugte wat jy wil sap. Die maklikste manier om dit te doen is deur af te sny beide kante, gly `n lepel tussen die vel en vlees die kiwi`s, en gly die lepel al die pad rondom die kiwi. Dit sal die vel heeltemal te skei en jy in staat is om maklik gly dit uit die vrug sal wees.

stap 3

Sny die kiwi vrugte in die helfte, dan in kwarte as jy wil.

stap 4

Plaas `n glas onder tuit jou versapper en sit `n paar van die kiwi stukke in jou versapper. Voortgaan voed die stukke aan die versapper totdat jy heeltemal almal het benoud.

stap 5

Meng jou kiwi vrugtesap met ander sap as jy wil. `N ander sappe wat goed gaan met die geur van kiwi vrugte insluit wortel sap, druiwesap, aarbei sap en pynappelsap. Roer goed met `n lepel om heeltemal te meng, dan geniet.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante