Vrugte Dip Made Met Yoghurt
Dunk `n pynappel spies of sappige aarbeie in romerige, soet jogurt dip om jou nagereg hê en eet dit ook. Jogurt dip kan gelyktydig laag in kalorieë en hoog in smaak wees. Pak jou nagereg met proteïen, kalsium en vitamiene, en jy kan nie help nie, maar voel deugsame.
Terug na die beginsels
Omdat vrugte verskaf baie soet, begin met gewone jogurt om jou suikerinname te beperk. Gaan saam met die Griekse jogurt vir `n dikker dip met `n pikante noot. Om `n ekstra-romerige basis kry, meng gelyke dele jogurt en liggies versoet geklopte room of geklopte bolaag, of meng die jogurt met ricotta of mascarpone kaas.
geur Boosters
Met jou romerige leë doek gereed, gebruik alles wat jy het op die hand te geur jou dip. Roer heuning en kaneel, of na te boots Sleutel kalk pie met lemmetjiesap en Graham cracker krummels. Versoete kakao poeier, gekerfde klapper of `n lepel grondboontjiebotter - of al drie gelyktydig - gee jou dip `n heerlik soet rand. vrugte dra by tot die dip self is `n ander maklike manier om soet en tekstuur te voeg. Krul in fyn pynappel, fyn gemaak aarbeie of appelmoes.
- Hoe om Yoghurt Stop skif
- Hoe om te maak Griekse Yoghurt at Home
- Hoe om te maak Koue Komkommer Sop
- Wat soorte vrugte Kan jy meng melk Kefir?
- Hoe om Kies Live Kultuur Yoghurt
- Hoe om te baat by Eet Yoghurt
- Jogurt Diet Plan
- Hoe om te maak Tuisgemaakte Acne seep
- Hoe om geur aan `n winkel Cake Mix
- Watter soort Desserts kan jy met Tortillas?
- Hoe om Yoghurt Dikker Maak
- Dieet Fruit & Yoghurt
- Is dit gevaarlik om te eet Mostert se Yoghurt?
- Idees vir `n vinnige ligte versnaperinge
- Hoe om mals Lam Stew vleis vir `n kebab
- Smoothies met neute
- Voedingswaarde Shakes for Kids
- Hoe om `n gis infeksie met Yoghurt Behandel
- Die Beste Snack Foods om gewig te verloor
- Wat is die voordele van Yoghurt Kaas?
- Breville Yoghurt Maker instruksies