Testosteroon is die primêre manlike geslagshormoon. Hoë vlakke van testosteroon by mans kan veroorsaak word deur verskeie faktore, insluitend dieet, genetika en die omgewing. Verhef testosteroon vlakke kan die lewens van die mense `n impak op verskeie maniere.
Inhalt
Testosteroon is vervaardig deur beide mans en vroue. Testosteroon is `n tipe van steroïde wat optree soos `n hormoon. Normale oefening is belangrik vir die handhawing van `n gesonde liggaam, maar oormatige oefening kan verhoogde testosteroonvlakke veroorsaak. Verhoogde fisiese aktiwiteit sal testosteroon vlakke in te samel.
Vlakke van testosteroon wissel natuurlik, maar onbehoorlike dieet kan testosteroon vlakke te verhoog. Oesters en rooivleis en toename pluimvee vlakke van testosteroon. Verhoogde inname van hierdie kosse sal `n merkbare toename in testosteroon veroorsaak.
Genetika speel `n belangrike rol in die testosteroonvlakke van individuele mense. Sommige mense het natuurlik hoër testosteroonvlakke, en dit kan bepaal word deur `n reeks van monitering toetse gedoen oor `n paar maande.
Sommige chemikalieë soos steroïede kan drasties verhoog natuurlike testosteroon vlak `n man se. Uiters hoë vlakke kan lei tot self-vernietigende en gewelddadige gedrag. Steroïede en die gepaardgaande hoë testosteroonvlakke is `n giftige mengsel.
Sink is gekoppel aan verhoogde testosteroonvlakke. Eet kosse hoog in sink kan lei tot `n toename in testosteroon. Sommige suiwelprodukte, soos jogurt en maaskaas is hoog in sink. `N Persoon sal hê om te eet baie van hierdie voedsel te testosteroonvlakke aansienlik verhoog.
Wat is die voordele van Tongkat Ali?Hoe om wettig Toename TestosteroonHoe om Testosteroon veilig SpuitHoe interpreteer Jou Testosteroon Vlak
Hoe om Androgene natuurlik laer
Hoe te verhoog manlike geslagshormoneProv Iron Side Effects
Tekens en simptome van te veel testosteroon in VroueWat is die gemiddelde Testosteroon vlak van `n 50-jarige man?Hoe om Testosteroon ToenameHoe om Testosteroon laer in VroueAndrogel Vs. TestimVoedsel wat Produseer Testosteroon
Wat is die funksies van testosteroon?
Testosteroon Overdose EffectsHoe om te sê as `n mens het `n hoë TestosteroonWat is chemiese kastrasie?
Wat veroorsaak Lae hormoonvlakke?
Die gevolge van Androstene
Vrugte en groente wat Lig Jou Testosteroon VlakDie gedrag van Man Cat Hormone
Hoe om Androgene natuurlik laer
Hoe te verhoog manlike geslagshormone
Tekens en simptome van te veel testosteroon in Vroue