Wat is normale bloed suurstofvlakke?

Vlakke van bloed suurstof is gemeet met behulp van `n oksimeter, wat om jou vinger, of deur middel van `n bloedtoets gebruik van een van die are is aangeheg.

Volgens die Mayo Clinic, moet die bloed suurstof vlak toets ten minste `n 95 persent vlak te wys. Vlakke tussen 80 persent en 94 persent is laag beskou, maar enigiets laer is `n teken van hipoksie.

Veranderinge in normale bloed suurstof bedrae kan veroorsaak word deur chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), anemie, skok, slaapapnee, longontsteking, koolstofmonoksied en byna enige gesondheidstoestand wat suurstof of rooibloedsel vlakke beïnvloed.

Wanneer bloed suurstof vlakke te laag daal, kan jy kortasem, verwarring en moegheid ervaar.

Vlakke kan normale gehou word as jy nie rook nie en as jy jou longe te versterk deur te doen kardiovaskulêre oefeninge.