Wat is die voordele magnesiumchloried?

Dit is geen verrassing dat magnesium is `n belangrike mineraal vir senuwees, spiere, bene, en hartgesondheid. Verwarring kan die prentjie kom, al is, wanneer jy probeer om te besluit watter vorm van die mineraal te neem. Magnesiumoksied? Glukonaat? Sitraat? Malate? Wat van magnesiumchloried?

Inhalt

Beskikbaar vorms
Maklik geabsorbeer
Magnesium olie
Vermy die lakseermiddel effek
In die bad

beskikbaar Vorms

Magnesiumchloried is beskikbaar in tablette, kapsules, grootmaat poeier, vloeistof, transdermale olie, en magnesium flakes of sout vir die bad.

maklik geabsorbeer

Die grootste voordeel van magnesiumchloried is dat dit nie meer soutsuur vereis in die maag om sy absorpsie te verbeter. Hierdie funksie is veral voordelig vir enigiemand wat natuurlik produseer onvoldoende hoeveelhede van soutsuur of wat gebruik verskeie teensuurmiddels die produksie daarvan te onderdruk.

magnesium Olie

Oorversadigde magnesiumchloried opgeskort in water staan bekend as magnesium olie, en dit is maklik geabsorbeer wanneer transdermally toegepas. Eenvoudig spuit die oplossing `n paar keer op die vel en sag vryf dit in.

Vermy die lakseermiddel effek

Volgens Carolyn Dean, M.D., en skrywer van "Die Magnesium Miracle," groot dosisse magnesium mondelings verteer kan `n lakseermiddel effek hê. Gelukkig het die transdermal metode is `n hoogs doeltreffende manier om dit te neem terwyl omleiding die maag stelsel om hierdie probleem te vermy.

In die bad

Die kombinasie van stomende warm water en magnesiumchloried help gifstowwe te verwyder uit die liggaam deur aansienlik toegeneem sirkulasie. A ontspannende week in magnesiumchloried help ook gaan sit pynlike en ontsteek spiere nadat hulle overexerting. `N Goeie produk te probeer is Swanson Magnesium Chloride Flakes beskikbaar by swansonvitamins.com.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante