Wat is normaal basale liggaamstemperatuur?

Histories, die standaard vir `n normale temperatuur is 98,6 grade Celsius, met `n boonste perk van 100,4 grade Celsius. In onlangse jare, het verskeie studies hierdie waarde uitgedaag, beweer dat die gemiddelde liggaamstemperatuur is 98,2 grade Celsius, plus of minus 0,7 grade Celsius, en die boonste perk is 99,9 grade Celsius.

Liggaamstemperatuur wissel met die daaglikse sirkadiese siklus. Vroulike hormone ook veroorsaak dat liggaamstemperatuur te verander regdeur die menstruele siklus. Basale liggaamstemperatuur is die opkoms en val van liggaamstemperatuur in reaksie op hormoonvlakke en tyd van die dag.

Basale liggaamstemperatuur is op sy laagste punt om 06:00 en pieke tussen 04:00 en 06:00 Tydens die menstruele siklus, die laagste temperatuur plaasvind op die dag van ovulasie en die hoogste temperatuur plaasvind gedurende die tweede helfte van die siklus.

Normale basale liggaamstemperatuur is tipies onder 98 grade Celsius voor ovulasie en styg bo 98 grade Celsius na ovulasie. A temperatuur daling van meer as 0,4 grade Celsius plaasvind tydens die 48 uur voor ovulasie. Basale liggaamstemperatuur styg volgende ovulasie.

In bykomend tot hormone, ander faktore beïnvloed basale liggaamstemperatuur. Infeksie, lugtemperatuur, medikasie en vloeistof inname kan verhoog of laer basale liggaamstemperatuur.