As jou ontlasting los en waterige word, moet jy diarree. Baie faktore kan diarree veroorsaak, soos `n maagvirus, prikkelbare derm-sindroom, of sekere medikasie. Wat ook al die oorsaak, sal sekere voedselsoorte dit erger maak en ander sal help om dit beter. Dit is belangrik om te weet watter kosse om te eet om die helingsproses te versnel.
Die beste Anit-diarree kosse is piesangs, rys, appelmoes, en roosterbrood. Dit is dikwels bekend as die BRAT dieet. Hierdie vier voedsel is maklik op die maag, sodat hulle nie verder irritasie aan jou spysverteringstelsel veroorsaak. Sommige van hulle is ook beskou as bindend, wat beteken dat hulle kan hardlywigheid veroorsaak. Maar as jy diarree, kan hulle help stol jou ontlasting. Dit kan geëet word deur enigiemand ouer as 12 maande. Babas jonger as 12 maande vereis mediese advies van `n pediater.
Wanneer jy diarree, is jou liggaam probeer om ontslae te raak van slegte bakterieë. Jogurt kan help, want dit voordelige bakterieë wat help om jou spysverteringstelsel glad verloop bevat. Jogurt is ook baie maklik om op jou maag en sal nie probleme wat verband hou met sekere suiwelprodukte gemaak van melk veroorsaak. Trouens, vermy melk en melkprodukte as jy diarree - melk kan dit erger maak.
Diarree veroorsaak dikwels dehidrasie. Jou liggaam verloor vloeistof vinniger as gewoonlik, so verteer ekstra vloeistowwe - water, vrugtesap, Jello, en selfs sous van sop. Bly weg van snoei sap of enige ander tipe van sap wat ontlasting bevorder. Ook, vermy kafeïen, wat jou spysverteringstelsel kan irriteer.
Kinders kan popsicles of Pedialyte popsicles gemaak net vir kinders wat diarree het om te eet.
Wat is die oorsake van Diaherra?Wat is Green Ontlasting `n simptoom van?Hoe om Stop Diarree na die staking Pyn MedsWat is die oorsake van moegheid en diarree?
Waarom is sommige Spicy kosse veroorsaak diarree?Die beste behandeling vir Opgeblasenheid & Diarree na die eet
Voedsel te diarreeIntermitterende Diarree in HondeLaer maagpynGeswolle DermsindroomBoererate vir `n baba met DiarreeHoe om Stop Diarree in Kids Drie jaar oudJogurt vir diarree in hondeHoekom Water veroorsaak diarreeWat veroorsaak Ontsteekte Colon?
Wat veroorsaak Burning Diarree?Kan stres veroorsaak diarree?Los stoelgange en DieetHoe om te eet die BRAT DieetWat is die oorsake van Naarheid & Diarree?Wat veroorsaak Gas & Opgeblasenheid?
Waarom is sommige Spicy kosse veroorsaak diarree?
Voedsel te diarree