A bultende of geskeurde kraakbeenkussing by L4, `n lumbale skyf in die rigting van die onderkant van die ruggraat, vind plaas wanneer die sagte kern binne die skyf kraakbeen strek verder as sy gewone ruimte en oefen druk op spinale senuwees. Dit kan inflammasie, swelling en pyn veroorsaak. Die meeste bult skyfies sal uiteindelik genees met behandeling.
Mense moet rus wanneer hulle ly aan `n bult L4 skyf om verdere beserings te voorkom. Gedurende hierdie tyd, kan `n stut gebruik word om skielike beweging te voorkom.
Anti-inflammatoriese behandelings soos ibuprofen en Naproxen kan gebruik word om inflammasie en pyn te verlig vir `n bult L4 skyf. Corticosteroid epidurale wat voorgeskryf word vir meer erge pyn, volgens Spine-Health.com.
Aktuele ys soos Bio Freeze kan pyn vir `n bult L4 skyf voorsiening te maak vir tot vier of vyf ure.
Afwisselende warm en koue pakke op die gebied kan ook help.
Oefening op `n terapie bal, loop en strek moet gedoen word sodra die aanvanklike swelling en inflammasie het bedaar. Oefening kan bloed vloei te verhoog en te bespoedig die helingsproses.
A bultende skyf kan tot ses maande om heeltemal genees.
Hoe om `n Skuur Disk Heg `n skyf SanderWatter tipe Terug Brace Sal `n geskeurde kraakbeenkussing help?Sciatica & Hip PynBehandeling vir bultende CD C-4 en C-5Simptome van servikale CD osteofiet KompleksVerduidelik spinale stenose & Spondylosis
Genees vir Tendonitis in die HandWat is die behandelings vir `n saamgeperste skyf in nek?
Tekens en simptome van `n C2-vlak Hernia skyfBult CD Behandeling opsiesMultilevel Degeneratiewe skyf siekteWat kan gedoen word vir pyn in Top van Foot?TMG chirurgie proseduresHoe hanteer bultende skyf L5Skiatiese senuwee & Hip PynHoe om Masseer n Laer Terug Met CD ProblemeSimptome van `n Servikale CD BeseringsWat is C5 / C6 senuwee skade?Wat is die verskil tussen `n geskeurde kraakbeenkussing & bultende CD?Hoe om ontslae te raak van Iskiatiese senuwee pynEpidurale inspuitings vir `n bultende CD
Genees vir Tendonitis in die Hand
Tekens en simptome van `n C2-vlak Hernia skyf