Hoe om spierspasmas in die keel Ontspan

Spierspasmas in die keel word veroorsaak deur `n té gekontrakteer cricopharyngeus spiere in die slukderm. Onder normale omstandighede, hierdie spiere bly in `n gekontrakteerde staat totdat jy sluk, en dit ontspan dan te laat kos of speeksel deurgaan. `N té gekontrakteer cricopharyngeus spiere kan sensasie van verstikking of met iets vas in jou keel veroorsaak, of selfs maak dit al hoe moeiliker vir jou om kos te sluk. Afhangende van die erns van die probleem, daar is `n paar stappe wat jy kan neem om die spiere te ontspan en verlig die ongemaklike sensasie of onvermoë om te sluk.

Dinge wat jy nodig het

water
Diasepam (bv Valium)
Cyclobenzaprine HCl (bv Flexeril)
Botox
dokter

Stap 1

Verminder stres en angs. Die mees algemene bekende oorsake of aggravators van cricopharyngeus spasma (wat gekenmerk word deur die gevoel van iets wat vas in jou keel of `n soort van verstikking sensasie) insluit angs, stres, moegheid en vrees. En die sensasie wat veroorsaak word deur die spierspasmas in die keel is geneig om hierdie gevoelens meer verhoog. As jy gediagnoseer is met cricopharyngeus spasma egter, het jy geen rede om te vrees nie `n meer ernstige siekte of nie in staat is om asem. Een van die maklikste maniere om die cricopharyngeus spiere ontspan is om op te hou bekommer oor die sensation- op sigself, dit sal nie jou asemhaling belemmer of veroorsaak dat jy enigiets anders as ongemak.

stap 2

Drink warm water. Weereens, in die geval van cricopharyngeus spasma, beide eet en drink eintlik ontspan die spiere sedert sy funksie is om te ontspan wanneer jy sluk. Drink warm water word aanbeveel omdat dit nie sal inmeng met `n gesonde dieet.

stap 3

Neem medikasie. Flexeril (Cyclobenzaprine HCl), `n spierverslapper, is een opsie vir mense wat gediagnoseer is met cricopharyngeus disfunksie, wat gekenmerk word deur die toenemende probleme om te sluk. Valium (diasepam) kan gebruik word om angs, wat die simptome vererger in cricopharyngeus spasma, of as `n spierverslapper te verminder.

stap 4

Kry `n inspuiting van Botox (botulinum toksien tipe A) in die cricopharyngeus spiere as jy gediagnoseer is met cricopharyngeus disfunksie. Botox verminder tonacity (oor-inkrimping) in spiere.

stap 5

Ondergaan korrektiewe chirurgie as jy gediagnoseer is met cricopharyngeus disfunksie. Daar is twee opsies in terme van `n operasie. A cricopharyngeal myotomy is tradisionele chirurgie waarin die cricopharyngeal spiere om dit permanent ontspanne maak gesny. Dit word gedoen deur middel van `n klein insnyding in die nek onder algemene narkose en vereis `n hospitaal verblyf van ongeveer een night.Endoscopic chirurgie uitgevoer word deur die mond en maak gebruik van `n laser op die spiere van sy binnekant oppervlak verdeel. Hierdie tipe van die operasie uitgevoer kan word op `n buitepasiënt-basis, of pasiënte wat nodig mag wees om in die hospitaal vir `n nag.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante