Hoe om te maak `n Saline Nasale Oplossing

Soutoplossing is `n sout water mengsel wat algemeen gebruik word vir nasale besproeiing. Periodieke spoel van die neusholte kan help verlig simptome van slym opbou, swelling, opeenhoping, sinus irritasie en allergieë. Sout nasale spoel is beskikbaar vir oor-die-toonbank koop, maar hulle kan ook gemaak word in die gerief van jou huis. Hierdie oplossing kan vars gemaak word voor elke gebruik of in groter volume vir die stoor tot `n week.

Inhalt

Dinge wat jy nodig het

Berei vars

Berei 1 liter vir 1 week berging

Wenke & waarskuwings

Dinge wat jy nodig het

1 liter gedistilleerde water
Noniodized sout
Koeksoda

berei Vars

Voeg 1/4 teelepel noniodized sout 2 koppies gedistilleerde water.

Beit en Kosher soute noniodine soute wat gebruik kan word om soutoplossing maak.
Voeg `n knippie koeksoda by koppie sout water by en meng goed voor gebruik.
Gooi enige oorblywende sout oplossing na gebruik.

Berei 1 liter vir 1 Week berging

Voeg 2 tot 3 teelepel. van noniodized sout na `n liter gedistilleerde water.
Voeg 1 teelepel. koeksoda aan die sout water. Maak die houer en skud goed om die oplossing te meng.
Naby styf en winkel soutoplossing in `n koel donker plek, soos onder die wasbak of in die yskas. Die oplossing kan gestoor word vir tot `n week.

Wenke & waarskuwings

In die plek van gedistilleerde water, kan jy tap water te kook vir 3 tot 5 minute en laat afkoel met die deksel in plek tot kamertemperatuur voor met behulp van die resep.
Die temperatuur van die oplossing wanneer dit gereed is vir gebruik behoort te wees by liggaamstemperatuur of lou.
Om besoedeling van die 1 liter oplossing te voorkom, gooi 1 tot 2 koppies in `n skoon houer by die tyd van gebruik. Moenie gloeilamp spuit of oog dropper direk in die 1 liter aanbod.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante