Hoe werk Dehidrasie beïnvloed bloedglukosevlakke?

oorsig

definisie

• Dehidrasie ontstaan ​​wanneer jou liggaam genoeg vloeistof om sy normale funksies uit te voer het nie. Dehidrasie kan ligte wees, of dit kan ernstig wees en lewensgevaarlike, wat lei tot `n koma en die dood. Lae vloeistofinname, siekte, oefening, oormatige sweet, te veel blootstelling aan die son, hitte en humiditeit, brandwonde, sekere medikasie en alkohol kan al veroorsaak dehidrasie.

Glukose vlakke styg

• Wanneer jy ontwater word, die hoeveelheid vloeistof in jou bloed is laag in vergelyking met die voedingstowwe en afvalstowwe in die bloed. Daarom konsentrasies van glukose toename. As glukose vlakke verhoog, bloedsomloop deur die kapillêre, die kleinste bloedvate, verminder. Met verloop van tyd, hierdie afgeneem bloedtoevoer kan hoë bloeddruk, hartsiektes, beroerte, blindheid, senuweeagtig skade stelsel, niersiekte en tandheelkundige siekte veroorsaak.

• 
  

  In die kort termyn, kan verhoogde bloedglukosevlakke moegheid, dowwe visie, verhoogde dors en `n verhoogde behoefte om te urineer veroorsaak. Sedert diabetes word gekenmerk deur `n toename dors en urinering in elk geval, as jy n diabeet is, kan dehidrasie vinnig `n ernstige probleem geword.

simptome

• Ligte dehidrasie, selfs sonder die komplikasies van diabetes, kan maak dat jy moeg, dors en swak voel en gee jou `n hoofpyn. Erge dehidrasie voeg geïrriteerdheid, droë mond en slymvliese, gesink oë, lae bloeddruk, té vinnige hartklop en koors. Delirium, bewusteloosheid en dood kan volg.

vermy Dehidrasie

• 
  
  
  
  

  As `n diabeet, moet jy weet wat dehidrasie veroorsaak en neem stappe om dit te vermy. Strawwe oefening in hoë hitte en humiditeit toestande vereis `n groter vloeistofinname, as die dag kom spandeer op die strand. Aandag te gee aan jou liggaam se dors seine. Het jy `n plan te voorkom of dehidrasie veroorsaak deur koors, braking of diarree te verminder.

Neem aksie

• As jy `n diabeet is en jy vermoed dat jy is effens ontwater, maak seker jou bloedsuiker. As dit is `n hoë, onmiddellik stappe doen om dit te verlaag. Drink water of `n drankie met elektroliete en volg jou dokter se instruksies oor die neem van insulien of ander medikasie. Moenie drink koffie, tee of ander vloeistowwe wat optree as diuretika. Fokus op rehydrating (die verskaffing van genoeg vloeistof vir jou liggaam behoorlik kan funksioneer). Terwyl die behoud van jou glukosevlakke onder beheer is belangrik, kan jy normale bloedglukosevlakke nie in stand te hou sonder die dehidrasie omkeer.

• Indien u enige simptome van erge dehidrasie - as jy vloeistowwe nie kan hou, is gedisoriënteerd, ontwikkel erge diarree of braking, het blou lippe, koue hande of voete, of as jy is baie dors en nie urineer vir sewe tot agt ure --seek onmiddellik mediese hulp. Erge dehidrasie maak `n lewensgevaarlike noodgeval.