Hoe om ontslae te raak van die donker kringe onder die oë vir Mans

Kyk vir gesondheid skakels wat die onderliggende oorsaak van die donker kringe kan wees. Sommige moontlikhede sluit in seisoenale allergieë, dehidrasie, ekseem, hooikoors en vorm allergieë. As dit is moontlikhede, is dit die beste om ons te kontak `n dokter vir voorstelle oor die behandeling van die onderliggende oorsaak. Indien u verkies egter om sake in jou eie hande, probeer vermy die bron van die allergeen. Praat met jou plaaslike apteker oor moontlike oor-die-toonbank allergie of ekseem medikasie.

Hidreer jouself goed. Baie min mense kry genoeg vloeistof inname op `n daaglikse basis. In sommige mense kan dit lei tot donker kringe onder die oë. Streef daarna om ten minste agt 8-ons glase water elke dag te drink. As jy nie hou van die smaak van gewone water, voeg `n Spritz van suurlemoen of lemmetjie vir `n lig en verfrissend smaak. Die meeste mense vind dat deur die hou van `n bottel water gevul met koue water saam met hulle die hele dag, dit is baie makliker om die doel van die drink agt glase per dag te ontmoet.

Slaap. Dit is een van die mees algemene oorsake vir donker onder oog sirkels. Probeer om 6-8 ure slaap elke aand kry. Bewus te wees van hoe jy slaap, ook. Manne wat slaap met hul gesigte gestampte in hul kussings is geneig om meer gesig swelling het. Terwyl dit sal nie nodig oorsaak die donker kringe, sal dit beslis vererger die situasie. opgeblase toe te voeg tot die donker kringe sal net wawyd erger.

Pas die temperatuur rondom jou oë. Terwyl dit mal mag klink, daar is maniere om dit te doen en redes om dit te doen as goed. Donker kringe is dikwels meer algemeen in mans tydens warm weer. Deur die toepassing van koel kompres op die oog area vir tien tot vyftien minute per dag, kan jy in effek verander die temperatuur rondom jou oë. Dit moet help om die voorkoms van die donker kringe te verminder.

Plumping die area onder die oog kan ook nuttig wees, veral as jy `n redelik dun persoon. Vitamien E room sal mollig die onder oog area en verminder die voorkoms van donker kringe.