Hoe om ontslae te raak van geswelde voete

Wanneer voete swel, opgeblase of ontsteekte op `n gereelde basis - dit kan die gevolg van `n ernstige mediese toestand soos jig, diabetes of selfs kongestiewe hartversaking wees. Maak `n afspraak met jou dokter dadelik sien as jou simptome te onderbreek jou normale aktiwiteit of duur vir langer as `n week. As jy af en toe voet swelsel ervaar - volg hierdie all-natuurlike gesondheid wenke om pofferigheid en ongemak te verlig. Sosiale voorvalle van swelling kan voorkom as gevolg van dieet, hormonale veranderinge, allergiese reaksies, lugvervoer, swangerskap of as gevolg van sekere medikasie wat jy neem.