Jy kan verhoed dat `n Babbelas met vitamien B-kompleks?

Al is dit net `n vitamien B-kompleks aanvulling kan maak die vreeslike babelas gaan weg. Ongelukkig is daar geen babelas kuur. Die enigste manier om die verdeling hoofpyn, omgekrapte maag en algemene gevoel van siekte wat kom met `n babelas te voorkom is deur die drink matig of alkohol heeltemal te vermy. Alkohol uitput B-vitamiene en inhibeer jou liggaam se vermoë om hulle te absorbeer, saam met verskeie ander minerale en vitamiene. Met genoeg rus en water, maar `n B-vitamien aanvulling kan help met die herstel van die oggend na die drink.