Hoe om Stop Teistering

Teistering is `n misdaad wat langdurige sielkundige uitwerking op die slagoffer kan hê en erodeer gevoelens van veiligheid, privaatheid en gerief. Teistering sluit stuur dreigende of ongewenste e-posse, briewe, en telefoon-oproepe, agtervolging, of stuur ongewenste geskenke. Dit kan eskaleer in pogings om te beseer of dood te maak die slagoffer, so dit is belangrik om te leer hoe om op te hou teistering en neem die nodige stappe vir beskerming.

Teistering is `n misdaad wat langdurige sielkundige gevolge kan hê
Stap 1

Stop alle kontak. Kontak met `n teisteraar is soos `n beloning vir sy pogings, selfs al is die kontak is `n woedende uitbarsting of eenvoudig vertel die teisteraar vir jou uitlos, en dit kan die duur van die teistering verhoog. Reageer telefoonoproepe, e-pos, of letters. Vermy vertoon kwaad of bang emosies in openbare wanneer die teisteraar jy kan agtervolging. As die teisteraar is `n werknemer by jou werkplek, of `n nabygeleë buurman, met inagneming van die verandering van werk of beweeg.

Kontak met `n teisteraar is soos `n beloning vir sy pogings
stap 2

Stel die polisie na elke voorval van teistering. Dit kan moeilik wees om te bewys dat iemand teister jou, so dit is belangrik om `n rekord met die polisie het. Versoek om `n polisie-verslag na elke voorval, nie net die eerste een. Hou jou eie rekords, en let op die datum, tyd, en besonderhede van elke voorval as dit gebeur.

Stel die polisie na elke voorval van teistering
stap 3

Inroep die hulp van familie en vriende. Vertrou familie en vriende kan `n netwerk van hulp te voorsien en te ondersteun terwyl jy geteister. Sê vir hulle wat gebeur het sodat hulle nie oproepe van die teisteraar te aanvaar of onwetend help hom deur die verskaffing van inligting. Het familie en vriende te besoek jy gereeld sodat jy is nie alleen as die teisteraar besluit om in te breek.

Inroep die hulp van familie en vriende
stap 4

Blok die teisteraar se telefoonnommer, as jy dit weet. Jy kan dit doen deur te bel 60 tot die getalleblok. As jy nie die nommer ken, wag totdat die teisteraar julle roep, dan hang en oproep 60 onmiddellik na verloop van tyd. Gebruik `n antwoordmasjien of stempos om skerm oproepe. Ook, kry `n tweede getal en gee dit net om familie en vriende wat jy vertrou. Moenie hierdie nommer werkgewers, banke, of enige ander instelling wat die inligting uit te gee aan ander of hou openbare rekords nie gee.

Blok die teisteraar`s phone number
stap 5

Vermy plaas persoonlike inligting op die internet. Maak seker enige aanlyn profiele gesluit om voorsiening te maak net vriende om die inligting te sien. nooi nooit iemand wat jy nie persoonlik ken as `n vriend op `n aanlyn gemeenskap webwerf, en nooit jou plek, adres, of telefoonnommer te plaas op `n profiel.

Vermy plaas persoonlike inligting op die Internet
stap 6

Verseker die huis. Voor elke dag gaan huis toe, sirkel om die blok `n paar keer om seker te maak niemand wat u volg. Terwyl by die huis, sluit al die deure en vensters. Oorweeg die installering van kameras of `n alarm vir `n groter beskerming, of bewyse as wat jy ooit nodig het om te gaan na die hof.

Sirkel om die blok `n paar keer om seker te maak niemand wat u volg
stap 7

Verkry `n interdik. As die agtervolging steeds onverpoos, en jy het bewyse van die agtervolging, kan jy probeer om `n interdik met die plaaslike polisie-afdeling in te dien. Hoewel matigende bestellings selde die teisteraar te skrik, kan hulle toelaat dat wetstoepassers om hom in hegtenis te neem en vra hom met `n misdaad as hy in stryd met dit.

Verkry `n interdik

Wenke waarskuwings

  • Wees waaksaam, stalkings kan voortgaan vir die jaar. Sodra jy dink dit het gestop dit kan weer begin, so moenie jou veiligheid nie ontspan.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Oor seksuele teistering in die werkplekOor seksuele teistering in die werkplek
Veiligheidsprosedures in `n werkplekVeiligheidsprosedures in `n werkplek
Hoe om te gaan met laster by die werkHoe om te gaan met laster by die werk
Kan At-Will Werknemers Eis Vyandige werksomgewing?Kan At-Will Werknemers Eis Vyandige werksomgewing?
Wette teen krediteure Oproep Jou werkplekWette teen krediteure Oproep Jou werkplek
Hoe om Skuldinvorderaars StopHoe om Skuldinvorderaars Stop
Kalifornië Vyandige Werkplek Reëls & BeleidKalifornië Vyandige Werkplek Reëls & Beleid
Die gevolge van geweld in die werkplekDie gevolge van geweld in die werkplek
Die Doel van diversiteitsopleidingDie Doel van diversiteitsopleiding
Hoe om `n klagHoe om `n klag
» » Hoe om Stop Teistering
© 2018 afhow.win