Wat veroorsaak Boer & winde opbreek?

Winde opbreek is eintlik `n ingewikkelde proses wat koördinasie in die liggaam. Die larinks vrywillig verhoog, ontspan die boonste esofageale sfinkter, wat voorsiening maak vir maklike lugweg van die slukderm na die throat- hierdie vermy enige kos of vloeistof op pad na die longe terwyl die laer esofageale sfinkter oopmaak, sodat lug te beweeg van die maag na die slukderm . Tydens hierdie proses, die diafragma daal, dalende bors druk, die verhoging van abdominale druk en die bevordering van lugvloei van die maag na die slukderm.

Die mees algemene tipe van winde opbreek, of Boer, is die vloei van lug uit die maag deur die mond. Daar is `n ander tipe van winde opbreek wat ongewoon. Sommige individue is aerophagic en sluk buitensporige bedrae van lug sonder om dit te besef. Soms wanneer hierdie individue uitbarsting, die lug vloei nie net uit die maag, maar ook in deur die mond en terug na die maag, wat veroorsaak dat `n ander uitbarsting. Dit in en uit lugvloei kan sekere individue om uitbarsting na willekeur, selfs met min of geen lug versamel in die maag.

Algemene oorsake van Boer is om te sluk lug, gulping drink en kos vinnig en drink carbonated drankies, maar daar is ook ander redes `n persoon kan uitbarsting. Sommige mense smaal suiwer deur gewoonte, en `n paar mense uitbarsting wanneer hulle `n tipe van abdominale ongemak ervaar, ongeag die oorsaak. Ander ernstiger oorsake van winde opbreek is maagkanker, chemiese vergiftiging, `n hiatal breuk, nagtelike sooibrand, `n peptiese ulkus en refluks esophagitis.

Om winde opbreek vermy, bly weg van koolzuur drankies, deurlug kos soos geklopte room, bier, drink deur strooitjies, uiters warm drankies, laktose-bevattende produkte, oormatige sluk en versadigde vette. Ander voorsorgmaatreëls sluit stadig eet en met `n geslote mond en vashou aan `n lae-vet, hoë-vesel dieet.