Eet vars gemmer bied `n verskeidenheid van voordele vir die gesondheid, soos verligting van wagenziekte. Ginger is `n krui gegroei in tropiese plekke soos Asië, Jamaika en Brasilië. Volgens Disabled-world.com, het gemmer gebruik vir meer as tweeduisend jaar in tradisionele Chinese medisyne te genees en te verhoed dat die gesondheid probleme. Ginger kan gemaak word in `n tee, of gebruik te kikker `n verskeidenheid van geregte.
Volgens dr Ben Kim, het die inname van gemmer die vermoë om duiseligheid, naarheid en braking te verlig gedemonstreer. `N April 2005-uitgawe van Obstetrie en Ginekologie het gemmer verminder naarheid en braking simptome tydens swangerskap. Daarby het gemmer nie die geboorte defekte wat kan veroorsaak word as gevolg van die neem van anti-braking dwelms veroorsaak.
Beslag vars gemmer hulpmiddels in spierpyn verligting, en artritis. Ginger bevat gingerols, wat swaar anti-inflammatoriese eienskappe het. Volgens immunesupport.com, in `n studie wat bestaan uit 10 pasiënte met spierpyn en 46 arthritis, 100 persent van pasiënte wat ly aan spierpyn voel verligting. Vyf en sewentig persent van artritis pasiënte ervaar verligting, as gevolg van die inname van 1000mg van verpoeierde gemmer op `n daaglikse basis.
Drbenkim.com dui daarop dat navorsing wat in 2003 by die Frontiers in Kanker Voorkoming Research Conference toon dat gingerols teenwoordig in gemmer, inhibeer die groei van die kanker selle in die kolon. Daarbenewens inligting verskaf aan die 97 Jaarvergadering van die Amerikaanse Vereniging vir Kanker dui daarop dat gingerols is in staat om van die doodmaak van eierstokkanker selle.
Ginger skep `n warm effek op die liggaam deur te veroorsaak dat die bloedvate te verwyd. Immunesupport.com stel, beslag gemmer help om die risiko van hartsiektes te verminder deur die verlaging van cholesterol en "inhibisie plaatjie."
Hoe om Ginger Gebruik vir Anti-Aging
Tuisgemaakte Beauty Gebruik vir gemmerwortelGinger Jam ResepteGebruik vir Ginger & rooipeper
Hoe om Maal Vars gemmerHoe om dehidreer Vars gemmerWat is die Pink Stuff bedien met Sushi genoem?Hoe om te oes gemmerwortel
Hoe om te maak Ginger JuiceHoe om Gemak naarheid tydens `n Migraine
Oplossing vir Naarheid Van pynstillersHoe om vet verbrand Met GingerHoe om Behandel Verkoue Met gemmerteeHoe om `n omgekrapte maag met kos GemakHoe om te maak `n Ginger CompressChai tee Latte Gesondheid VoordeleOor Vars gemmer PlaasvervangersMedisinale gebruike van GingerHoe om Ginger wat reeds uitgeloop PlantHoe om te voorkom BrakingHolistiese Remedies vir Canine Naarheid
Tuisgemaakte Beauty Gebruik vir gemmerwortel
Hoe om Maal Vars gemmer
Hoe om te maak Ginger Juice
Oplossing vir Naarheid Van pynstillers