Gewigsverlies & Leptien

Leptien is `n menslike peptiedhormoon wat geproduseer word deur wit en bruin adipose vetselle, maar ook die eierstokke, beenmurg, pituïtêre, lewer en skeletspier. Die belangrikste funksie is om jou te help reguleer gewig deur die stimulering van die hipotalamus om die eetlus te onderdruk en gelyktydig brand die adipose vet winkels.

Inhalt

Het jy leptien tekort?
Is leptien `n doeltreffende behandeling vir vetsug?
Leptien regulering en suspension
Die leptien dieet

Het jy Leptien Tekort?

Leptien tekort is moontlik al skaars. Dit is `n aangebore defek wat baie erg is, vroeë aanvang vetsug veroorsaak. Dit is behandelbaar, maar dit is so ongewoon dat dit onwaarskynlik dat jy kan ly aan hierdie versteuring. Tot op datum, het net twee families in Brittanje (oorspronklik van Pakistani ordentlike) en een familie in Turkye gediagnoseer met leptien tekort.

Is leptien `n doeltreffende behandeling vir vetsug?

Sedert sy ontdekking byna `n dekade gelede, het leptien wisselende hoop vir die behandeling van vetsug aangebied word. Aanvanklik, mediese kundiges het groot verwagtinge vir die hormoon. In 1995 het navorsers berig dat leptien het tot gevolg gehad dat muise eet minder en gewig verloor. In daardie tyd was daar `n hoë verwagtinge dat leptien n nuwe en doeltreffende behandeling vir vetsug sou wees. Maar was hierdie hoop binnekort platgedruk met die besef dat diegene wat ly vorm vetsug weerstand het leptien in die brein, wat hulle heeltemal reageer op leptien behandeling sou maak. Meer onlangse navorsing oor leptien en oorgewig muise het hoop geïnspireer weer. Navorsers het nou ontdek dat `n groter spanning in `n ander gebied van die brein is verantwoordelik vir leptien weerstand in die vetsugtig. Dit beteken dat dit moontlik is om weer sensitief die brein te leptien.

Leptien Regulering en Suspension

Tydens en na `n ete, leptien reis deur die bloedstroom en vertel die brein hoe vol ons area en oor die hoeveelheid vet gestoor in ons liggaam. Sekere voedselitems soos suikers en koolhidrate bevat hoër vlakke van leptien as ons liggame is bereid om, en dit kan lei tot die brein se leptien reseptore gebombardeer met leptien. Wanneer dit gebeur, word die brein se vir die regulering van leptien sluit heeltemal af en jy begin gewig.

Die Leptien Dieet

Hierdie probleem reggestel kan word deur die regulering van jou dieet en eet gesonder kos. Dit beteken die vermindering van die koolhidrate en suikers sodat jou leptien boodskappe proses sal begin om weer te werk en jy sal weer brand vet. Byron J. Richards, `n voorste kenner in natuurlike gesondheid en aanvullings, gepubliseer sy boek, "Mastering Leptien," in 2002. Die boek verduidelik hoe belangrik leptien is en presies wat is nie. Richards beklemtoon dat funksie leptien se is noodsaaklik, nie net vir die handhawing van `n gebalanseerde gewig nie, maar ook om die gevolge van anti-veroudering teen te werk.