Hoe om `n Sage Infusion Maak vir seer keel

Maak `n Sage Infusion vir seer keel (Foto: https://en.wikipedia.org)

Hier is `n all-natuurlike oplossing vir `n seer keel wat werk net so goed vir kinders as vir volwassenes. Hierdie artikel bied `n metode van die maak van `n helende salie infusie wat besonder goed werk vir die verligting van die ongemak van `n seer keel. Sage is natuurlik anti-inflammatoriese, heuning is een van die natuur # x2019-s antiseptika en suurlemoensap bevat groot hoeveelhede vitamien C (om immuniteit te versterk), sowel as antibakteriële, antiseptiese en ontlasten.

Dinge wat jy nodig het

½ koppie salie blare vars, geskeur in kleiner stukkies
2 eetlepels. heuning (net vir mense meer as 2 jaar oud)
½ koppie peperment blare vars, geskeur in kleiner stukkies
Sap van 1 vars suurlemoen
4 koppies kookwater
sif
Hitte-proof bak of houer

Plaas die geskeurde salie blare en peperment blare in die bak. Voeg die suurlemoensap en heuning.

Gooi die kookwater oor die inhoud van die bak en roer om die heuning te los. Bedek die bak vir 30 minute.

Ontbloot die bak en druk die vloeistof. Gooi die blare.

Sluk die vloeistof soos `n tee om die pyn van `n seer keel te verlig. Drink ten minste een koppie elke drie tot vier uur, hoewel verligting onmiddellik moet begin.

Wenke waarskuwings

Moedig res tussenin dosisse.
Kinders minder as twee jaar oud moet nooit gegee heuning omdat dit dodelik met effekte soortgelyk aan botulisme kan wees. Omdat suurlemoensap ook bygevoeg word, die heuning is nie absoluut noodsaaklik is.
Gebruik slegs verdamp suikerriet sap kristalle of turbinado (rou) suiker na hierdie infusie versoet. Die gebruik van wit verwerk suiker sal voortgaan om die immuunstelsel en stadige herstel onderdruk.