Wat is die ideale liggaam is nie?

BMI, of Body Mass Index, is `n berekening met behulp van jou lengte en gewig om jou algehele algemene gesondheid te bepaal. Om jou BMI te bereken, vermenigvuldig jou gewig deur 703. Neem hierdie nommer en deel dit deur jou hoogte in duim. Neem dat die getal en deel dit deur jou hoogte weer. Hierdie getal verteenwoordig jou BMI. Byvoorbeeld: As jy 5 voet 8 duim en weeg 160 pond, sou jou berekening lyk soos hierdie: 160 x 703 = 112,480- 112480 gedeel deur 68 = 1654.12- 1654,12 gedeel deur 68 = 24,32.

Die gemiddelde man in die Verenigde State van Amerika is 5-9 en weeg 182 pond. Dit gee hom `n BMI van 26,87. Meng vroulike in die Verenigde State van Amerika is 5-4 en weeg 152 pond, vir `n BMI van 26,08. Die gemiddelde van die twee is 26,47. Volgens die American Heart Association, is niks meer as 25,0 beskou as oorgewig. Enigiets meer as 30 is oorgewig, en meer as 40 is uiterste vetsug. `N Verskeidenheid van 18,5-24,9 word beskou as `n normale BMI.

Die University College London en die Universiteit van Newcastle het `n opname van watter tipe liggaam mans gevind aantreklik. Terwyl die werklike tipes liggaam grootliks gewissel het navorsers bevind dat maak nie saak wat element van die liggaam elke persoon gevind aantreklik, alle liggame geoordeel aantreklik te wees het `n gemeenskaplike element - hulle BMI. Daar is bevind dat die vroue gemerk as `n aantreklike liggame al het byna dieselfde BMI. Volgens hierdie navorsing, die perfekte BMI is 20,85. As `n vergelyking, die gemiddelde vrou - 5-4 en 152 pond - het `n BMI van 26,08. Vir daardie selfde 5-4 vrou ideale oorweeg moet word, sou sy nodig het om 122 pond weeg. Om ideaal wees, sou die gemiddelde Amerikaanse vrou moet 30 pond te verloor.

Byna 75 persent van die besluit proses op die ideale liggaam gesentreer op BMI. Die tweede grootste faktor was `n vrou se heup te middellyf verhouding. Studies het bevind die mees gesogte hip om middellyf verhouding is 0,70. Om dit te bereik, jou heupe moet 70 persent van die grootte van jou heup meting wees. Byvoorbeeld: As jou hip meting is 36 duim, dan jou middellyf meting nodig sou wees om te wees 25,2 ideale in ag geneem word.

Die enigste ander faktor deelnemers van die genoteerde as van die grootste belang studie was die lengte van bene `n vrou se. Dit is interessant die modebedryf gebruik oormatig slim modelle om hul klere te vertoon, maar dit is nie wat mense aantreklik vind. Terwyl die aanloopbaan model `n grootte 1 mag wees, die gemiddelde man is meer geneig om aangetrokke tot `n vrou wat `n grootte 12 dra en het `n paar meer kurwes. Nie verbasend nie, vroue dink skraler is beter en glo `n grootte 8 is die ideale grootte.