Hoe om tuisgemaakte Sugar-Free koekies

Koekies is klein skywe gemaak van versoete deeg wat óf gebak sag of helder. Byna almal hou van koekies eet. Dit kan egter nie almal hulle eet, ten minste nie as gemaak met suiker. Daar is `n manier om hierdie dilemma. Jy kan tuisgemaakte koekies wat suiker vrye is maak so diabete of diegene op dieet hulle kan geniet, ook. Maak koekies sonder suiker nie hulle enigsins minder lekker maak, is dit net maak hulle gesonder.

Dinge wat jy nodig het

# XBD- koppie botter
eiers
1 koppie heuning
# XBC- koppie water
1 appel
# XBE- koppie rosyne
# XBE- koppie bosbessies
# XBC- koppie appelmoes

1 koppie vinnige hawer
Kook spuit
koekie vel
1 teelepel. vanielje
1 # XBD- koppies self-stygende meel
2 koppies grondboontjiebotter
2 koppies Splenda

Stap 1

Voorverhit die oond teen 350 grade F. Volgende, neem die appel en skil dit en sny dit dan in klein stukkies, maak seker dat jy nie enige saad te verlaat. Plaas in `n bak en hou eenkant.

stap 2

Room bestanddele. Appelmoes en heuning is `n natuurlike versoeters en kan gebruik word in plaas van kristal suiker vir `n aangename smaak. Sit een eier, heuning, 1 teelepel. vanielje, appelmoes en sagte botter in `n groot bak. Gebruik `n hand menger om die bestanddele op medium klits tot romerig. Jy kan ook vervang die heuning en appelmoes met 2 koppies kunsmatige versoeter.

stap 3

Voeg droë bestanddele. Gooi die meel en vinnige hawer in die geroomde bestanddele en meng goed.

stap 4

Kombineer die vrugte. Voeg die rosyne, appel en bosbessies om die beslag en roer goed met `n lepel.

stap 5

Bak koekies. Smeer `n koekie vel met bak spuit. Sit die deeg koekie op die papier met koekies deur die lepel. Bak vir 15 minute. Laat afkoel voordat jy eet.

Stap 1

Voorverhit die oond teen 350 grade F. Volgende, liggies spuit `n koekie vel met kook spuit.

stap 2

Meng al die bestanddele. Voeg die grondboontjiebotter, twee eiers, 1 teelepel. vanielje en Splenda. Enige tipe van kunsmatige versoeter sal werk. Meng goed.

stap 3

Gebruik bakplaat. Plaas die deeg op die gesmeerde papier met koekies deur lepels.

stap 4

Bak die koekies. Sit die papier met koekies in die oond en bak vir 10 minute of tot die middel het `n droë voorkoms.

stap 5

Koel die koekies. Neem die koekies uit die oond en laat hulle afkoel. Hulle kan verkrummel en raak deurmekaar as voordat dit afgekoel het geëet. Geniet eet jou tuisgemaakte suiker vrye koekies.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante