afhow.win

Dieet vir bloedgroep O Negatiewe

Dr. Peter J. D`Adamo, `n naturopatiese dokter, beveel aan dat mense eet volgens hulle bloedgroep en weet watter tipe van lectins, of proteïene gevind in voedsel, hul bloed is meer versoenbaar met.

Tipe O bloed Profiel

  • Navorsing wat deur dr D`Adamo dui daarop dat mense met Tipe O bloed is vatbaar vir verskillende siektes en moet `n ander dieet eet en volg `n ander regime oefening as diegene met Tipe A- en Tipe B bloed sedert diegene met Tipe O is meer kwesbaar vir insulienweerstand, skildklierprobleme en gewigstoename.

Tik O Dieet

  • Dr. D`Adamo dui daarop dat individue met Tipe O bloed fokus hul dieet op maer en organiese vleis, groente en vrugte. Daarbenewens stel hy voor hulle verminder koring, melk en peulplant produkte, sowel as kafeïen en alkohol, wat vertering probleme kan veroorsaak en verhoog adrenalien, onderskeidelik.

Oefening vir tipe O

  • Oefen gereeld oor drie tot vier keer per week. Die beste oefening vir tipe O individue is `n hoë intensiteit fisiese oefening soos aerobics, kontak sport, hardloop of martial arts.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Diabetes 1500 Calorie Exchange DieetDiabetes 1500 Calorie Exchange Dieet
Hoe erg is `n BMI van 30?Hoe erg is `n BMI van 30?
Cholesterol: Foods te vermyCholesterol: Foods te vermy
Uriensuur Diëte vir JigUriensuur Diëte vir Jig
Wat is `n melk proteïen isoleer?Wat is `n melk proteïen isoleer?
Die Beste Foods vir bloedgroep O PositieweDie Beste Foods vir bloedgroep O Positiewe
Hoë proteïen-dieet & PankreatitisHoë proteïen-dieet & Pankreatitis
Lae-vet dieet Na Galblaas ChirurgieLae-vet dieet Na Galblaas Chirurgie
Wat is die Big E Antibody?Wat is die Big E Antibody?
Hoe om te reinig uriensuur uit jou bloedHoe om te reinig uriensuur uit jou bloed
» » Dieet vir bloedgroep O Negatiewe
© 2021 afhow.win