Hoeveel water moet jy drink Wanneer Swanger?

Hoewel jou dokter spesifieke voorstelle vir hoeveel jy persoonlik moet drink mag hê, moet jy oor die algemeen ten doel om ongeveer 10 koppies water kry per dag terwyl hulle swanger is.

Streef na 2.3 liter

  • MayoClinic.org beveel aan dat swanger vroue drink 10 koppies, of 2.3 liter, van water per dag. Volgens `n studie gepubliseer in 2002 in die Journal of Perinatale Medisyne, drinkwater tydens swangerskap is van kardinale belang, want jou liggaam gebruik die water om sirkulasie te verbeter om die fetus, bied vrugwater en help verlig hardlywigheid.

  • Foto Credit michaeljung / iStock / Getty Images
Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoeveel bottels water moet jy drink in `n dag?Hoeveel bottels water moet jy drink in `n dag?
Hoe om te bereken hoeveel water om te drink DailyHoe om te bereken hoeveel water om te drink Daily
Die gevolge van lae bloedsuiker by die Baby tydens swangerskapDie gevolge van lae bloedsuiker by die Baby tydens swangerskap
Kan drink baie water reinig die liggaam?Kan drink baie water reinig die liggaam?
Beroking & SwangerskapBeroking & Swangerskap
Hoe werk drinkwater help om gewig te verloor?Hoe werk drinkwater help om gewig te verloor?
Kan jy Swanger & Still Kry `n tydperk?Kan jy Swanger & Still Kry `n tydperk?
Ideale bloedsuiker vlakke gedurende swangerskapIdeale bloedsuiker vlakke gedurende swangerskap
Hoe lank na `n maaltyd moet `n Persoon Drink groen tee?Hoe lank na `n maaltyd moet `n Persoon Drink groen tee?
Droë hoes Cures vir swanger vroueDroë hoes Cures vir swanger vroue
» » Hoeveel water moet jy drink Wanneer Swanger?
© 2021 afhow.win