Oor Red Bull

Kafeïen is een-energie bevordering bestanddeel in Red Bull. Elke 8.4-vloeistof-ounce blikkie bevat 80 mg kafeïen, wat ongeveer dieselfde bedrag wat in `n koppie koffie. In bykomend tot die gee jou energie, kan kafeïen ook help met fisiese prestasie. In `n 2004 studie gepubliseer in die "International Journal of Sports voeding en oefening metabolisme," vakke wat kafeïen verbruik voor oefening gewys verbeterings in uithouvermoë prestasie en duur.

Een blikkie Red Bull bevat 27 gram - of sowat 7 teelepels - suiker. Beide die suiker vrye en totale nul variëteite bevat nul gram suiker, maar hulle doen sluit in kunsmatige versoeters soos sucralose, aspartaam ​​en acesulfaam K. Navorsing is onoortuigend op die effekte of voordele van die gebruik van kunsmatige versoeters gesondheid langtermyn, as van 2014. Afhangende van die tipe, kan kunsmatige versoeters wees van 180 tot 13,000 keer soeter as gewone tafel suiker.

B-vitamiene is noodsaaklik vir die metabolisme van koolhidrate, vette en proteïene in die liggaam. Hulle help ook om energie te onttrek van hierdie voedingstowwe aan die liggaam te voorsien van die brandstof wat dit nodig het om te funksioneer en presteer fisiese aktiwiteit. Red Bull bevat beduidende hoeveelhede van die B-vitamiene niasien, B6, B12 en pantoteensuur. Elke 8.4-ounce blikkie bevat 100 persent van jou daaglikse behoeftes vir niasien, 250 persent vir B6, 80 persent vir B12 en 50 persent vir pantoteensuur.

Taurine is een van die volopste aminosure in jou liggaam. Dit word gebruik vir die ondersteuning van senuwee stelsel funksie, die regulering van hartklop, en die handhawing van selmembrane. Terwyl dit is nie nodig om taurine verteer in die dieet, is dit teenwoordig in Red Bull, sowel as voedsel soos vleis, pluimvee, suiwelprodukte en eiers.